Божественный эгоизм
12
подписчиков
Строим себя осознанно.
Здесь — статьи, практики и тесты, которые реально раскроют твои сильные стороны. Никакой воды: только инструменты, чтобы спроектировать жизнь под себя — и начать менять её уже сегодня.
Подписывайся — построим твою лучшую версию вместе
Строим себя осознанно.
Здесь — статьи, практики и тесты, которые реально раскроют твои сильные стороны. Никакой воды: только инструменты, чтобы спроектировать жизнь под себя — и начать менять её уже сегодня.
Подписывайся — построим твою лучшую версию вместе
2 недели назад
Почему я снова выбираю не тех мужчин? История, в которой стоит разобраться
Опять он оказался не тем? Сначала искры, бабочки в животе и надежда: «Вот теперь у меня всё будет по-другому!» А потом ты снова ждёшь звонка, подстраиваешься, оправдываешь его поступки и убеждаешь себя, что нужно ещё немного потерпеть. Знакомая история? И ведь каждый раз обещаешь себе, что больше не попадёшь в такую ситуацию. Но почему-то всё повторяется. Может быть, дело не в том, что тебе не везёт с мужчинами? Давай разберёмся, почему мы порой выбираем тех, с кем так трудно получить то, чего на самом деле хотим: взаимную любовь...
2 недели назад
В какой момент женщина перестаёт слышать себя? И почему чужие желания становятся важнее собственных
Есть один момент, который многое говорит о женщине. Она прекрасно знает, какой кофе любит муж, что нужно купить домой, кому из подруг давно пора позвонить и какие вопросы нужно решить на работе. Она помнит дни рождения, замечает перемены в настроении близких, умеет предугадывать чужие просьбы ещё до того, как их озвучили. А вот если спросить её саму: «Чего ты хочешь?», она может растеряться. Неужели у неё больше нет желаний? Конечно, есть. Просто они как-то незаметно переместились в конец длинного списка дел...
3 недели назад
Почему чувство вины появляется, когда вы выбираете себя
Есть момент, который знаком многим женщинам. Так было и у меня... Вы наконец говорите: «Сегодня я не могу». Не берёте трубку, потому что устали. Не соглашаетесь помочь, потому что у вас свои дела. Покупаете что-то для себя, хотя раньше десять раз подумали бы о других. Или просто ложитесь на диван с чашкой чая, вместо того чтобы срочно спасать весь мир. И тут внутри появляется оно. Чувство вины. «Наверное, я поступаю эгоистично». «Могла бы и помочь». «Что обо мне подумают?» «А вдруг я стала какой-то неправильной?» И вот здесь начинается самое интересное...
1 месяц назад
«Я так устала, что мечтаю ничего не делать… но начинаю нервничать»:
Недавно одна женщина сказала мне фразу, которая никак не выходит из головы: «Я так устала, что мечтаю ничего не делать. Но как только ничего не делаю, начинаю нервничать». Ей 52 года. Она вырастила детей, пережила развод, много лет работала без отпусков и всегда была тем самым человеком, на которого можно положиться. И вот однажды она поняла: она совершенно не умеет отдыхать. Знакомо? Вы наконец-то садитесь на диван, выдыхаете — и уже через пять минут мозг подкидывает список дел: шкаф не разобран, сообщение не отвечено, на завтра ничего не приготовлено...
1 месяц назад
Пять фраз, которые говорят женщины, привыкшие быть удобными
Женщину, которая привыкла быть удобной, можно узнать не по поступкам — а по словам. Они звучат так привычно, что многие даже не замечают, сколько боли и усталости скрывается за этими фразами. Когда-то они помогали сохранить мир в семье, избежать конфликтов, заслужить любовь. Но со временем превратились в маленькую клетку, которую женщина носит с собой повсюду. Возможно, некоторые из этих фраз вы произносили сегодня. Подвезти. Посидеть с детьми. Остаться после работы. Переделать чужую задачу. Приехать на другой конец города...
