Психолог-консультант Борисова Марина

Сегодня, 3.07.23 в 14.40 – полнолуние. В интернете много дается информации и рекомендаций. Дублировать не буду - дополню своими выкладками. Расчет сделан для Москвы (точно, но и плюс-минус верным юудет для тех, кто в этом же часовом поясе). 1. Самым сложным будет момент, связанный с каждым из нас: сентиментальность и одомашненность, желание общаться с семьей и почитать маму будет налицо, но при этом проявится эмоциональная сухость, тяга к определенности и иерархичности. 2. Больше всего движа и личностно значимых событий будет по оси 3-9 домов. Т.е. мы будем в социуме, от окружения зависит наше настроение (и даже несварение желудка – если кто-то что-то скажет нам не в кассу), зато самим захочется учиться или путешествовать. 3. Еще хорошо бы верить себе, опираться на имеющийся опыт – и строить взаимоотношения в паре (или разбираться с явными врагами). И чем интенсивнее будет работа в этом направлении, чем легче у вас пойдут дела и в других сферах. 4. Себя нужно блюсти, содержать мысли и образ – в строгости и порядке, но не сидеть дома. Нужно развивать партнерство во всех его проявлениях: танцуйте, пойте дуэтом, стройте бизнес-проекты и выходите замуж… Чем разнообразнее будет сотрудничество в парах – тем богаче будет жизнь в ближайшее время. 5. На работе, как и по здоровью могут быть двусмысленности. Поэтому не спешите и перепроверяйте данные/рекомендации. И ищите единомышленников в сферах способов улучшения здоровья или выполнения своих обязательств. 6. Кстати, будет еще один момент, связанный с партнерством. И мужчины, и женщины выйдут из зоны комфорта и будут готовы возложить на себя новые функции. Например, жена предложит мужу начать семейный бизнес, а танцующие партнеры могут начать жить вместе…. И все будут в выигрыше. И эти изменения укрепят и связи в паре, и статусность каждого, да и усилят обоих, в итоге. 7. Творческим людям будет сложно не творить. Стихи, песни, танцы, театральные постановки… В общем, вдохновения будет не занимать. Особенно хорошо будет вернуться к тому, что было начато и не дописано – и завершить это. 8. Соседи… плохие – съедут, канут влету. А на их место приедут хорошие, нужные) На мой взгляд, мы наработали прекрасные итоги (в середине лунного месяца! ) Идем в правильном направлении. Так держать)))

Астропрогноз на 26-30 июня 2023г. Рекомендации астролога. Краткие и общие. Понедельник, 26.06 1. Есть легкая усталость от общения и поездок, но в них было хорошо. Теперь (на этой неделе) будет хотеться обдумать произошедшее, рассказать близким о приключениях, пообщаться с семьей. 2. Супруги могут не сразу понимать друг друга. Просто у каждого - "свое кино" и флëр прошедшего дня. Поэтому если что-то вам не нравится в словах/делах супруга - переспросите. 3. Старайтесь не попадать в веселые компании, потому что согрешить будет очень легко. Не искушайте себя и других. Вторник, 27.6 1. Хорошо бы пересчитать имеющиеся ресурсы и активно их использовать себе во благо. Главное - увидеть настоящую цель и хотя бы лечь в ее направлении))) 2. Удача будет на стороне мужчин и волевых женщин. И чтобы было и легче, и лучше - нужно быть одному (поработать в изоляции). Среда, 28.6 1. Сложно будет взять кредит в банке и даже просто попросить помощи. Эмоционально будет некомфортно от этой мысли, что нужно просить и ждать. Но именно интуиция поможет подобрать нужные слова и настроиться на единую волну с покровителем. 2. Вечерний флирт рекомендуется всем женщинам. Представляемся во всей красе - и вперед, к приключениям))) Четверг, 29.6 1. День хорош для деловых людей. Нужно издавать приказы, разрабатывать регламенты, изучать законы. Хорошо работать в паре (м и ж) и думать о большом количестве людей (сотрудников, клиентов). 2. Вечером лучше смотреть проверенные фильмы и читать любимые книжки - эмоции могут быть в раздрае. Поэтому возможны конфликты (и не раздувайте их выяснением правды) . Пятница, 30.6 1. Новое и технологическое (особенно до обеда) не будет восприниматься от слова совсем, а настойчивость будет иметь обратный результат. 2. Даже мужчинам и женщинам лучше курить в разных комнатах (до обеда). Игнорировать спорные моменты не получится - будете отстаивать истину, вплоть до драки и обращения за высшей справедливостью. 3. Но день сам по себе очень потенциален. Он дает шансы на развитие и процветание, будет общаться в рамках закона и выполнять мелкомоторный ручной труд. Так что, сбалансируйтесь и поработайте в одиночестве. #астролог_борисова #психолог_борисова #помощьвдепрессии #кризисывжизни #борисова_марина #консультация_психолога #консультация_астролога #распаковка_личности #астроконсультант_борисова #помощь_психолога #астропрогнознаиюнь #26-30июня #астропрогнознанеделю #рекомендацииастролога

Не надо раскачивать лодку! Напомню базовые знания о конфликтах. Любых. Есть классическая формула Конфликт = Конфликтная ситуация + Инцидент. Т.е. для того, чтоб конфликт состоялся, имеющихся противоречий, которыми кто-то не доволен, не достаточно. Нужен спусковой крючок - ситуация/провокация, из-за которой терпеть и мириться будет уже не возможно. Но в своей практике тренера я использую расширенную формулу конфликта, которя выглялит так: Конфликт = Противоречие*Эмоции + Провокация. Объясню, почему я модифицировала эту формулу, работая с сотрудниками и рабочими конфликтами (между отделами, с начальством или с клиентами). Противоречия есть всегда. Ну просто потому что правда у каждого своя (а истину никто искать не хочет). У всех в голове живет своя картинка мира, и у разных людей эти картинки навряд ли совпадут. Но несовпадение и противоречие - разные вещи, поэтому одно и тоже слово/распоряжение/событие разными людьми воспринимается по-разному. И некоторые это несовпадение картинок воспринимают четче/острее/ярче. Это становится противоречием, а не просто иной точкой зрения. Чувствуете, что здесь приходится говорить и об эмоциях. Потому что тот, кто признает право на чужое мнение, и даже на ошибку, редко конфликтует сам, потому что факт противоречия он видит, но не эмоционирует. А потому для него это несовпадение картинок не является ни проблемой, ни поводом доя конфликта. Итак, эмоции. Они нужны. Они должны быть для развития конфликта. Они как топливо - чтобы ситуация перерастала в реальный конфликт. Речь идёт о негативных эмоциях: гнев, злость, стыд, зависть, обида, ревность... Именно они не дают противоречию забыться, а наоборот, прокачивают его и доводят до статуса конфликтной ситуации. Кстати, под эмоциями можно понимать и неудовлетворенные амбиции, корыстные интересы. Но я склонна считать, что эти две сторны относятся ко второй компоненте - к провокации. Потому что для разгорания конфликта нужна искра- инцидент. Так вот его и могут создать ( и донести до обиженных противоречием) именно манипуляторы, которые чужими руками пытаются достичь своих целей, любой ценой. Итак, мы подошли к треттему компоненту конфликта. Противоречия и эмоции есть. И они могут утихнуть, слиться, перегореть - со временем. Или могут быть проработаны мудрым руководителем или тренером на занятии - чтобы вовлеченные и задетые противоречием могли увидеть ситуацию с другой стороны, понять причины происходящего, разобраться, в мотивах и даже заметить некие преимущества/плюшки для себя. Т. Е. С конфликтной ситуацией можно и нужно работать... Если есть кому (я про работу или семейные ссоры) И нужно побыстрее проработать противоречие и эмоции участников конфликта, потому что всегда может появиться тот, кто не вовлечен, но может спровоцировать ситуацию... Ради шкурного интереса или от скуки. Он кому-то что-то скажет, или что-то сделает, надавив на больную мозоль участников - и понесется развитие конфликта. А он сам отойдет в сторонку и будет наблюдать. Поэтому Вывод Чтобы не довести до явного конфликта Нужно: 1) осознать, что происходит и признать, что развивается конфликт, 2) контролировать свои эмоции. Это мы можем. Единственное, что точно может каждый из нас. 3) понимать, что возможный провокации, и не стать самим таким спусковым механизмом. Опять же нам нужны: информация, осознание, контроль своих эмоций/мотивов/интересов/действий. Тогда ответственные специалисты смогут выполнить свою работу А проконтролировать свои эмоции, слова и действия - область нашей личной ответственности, Чтобы конфликт не развился как того хотят те, кто всë это затеял. Это -наша жизнь. И кое за что мы в ней отвечаем - отвечаем за себя! Контролируйте сами свои поступки и слова. Осознайте, что те, кто создают провокации и сталкивают нас - остаются за кадром и сами не пострадают. Так зачем вам/нам страдать за чужие бонусы/цели? #астролог_борисова #психолог_борисова #помощьвдепрессии #кризисывжизни #борисова_марина #консультация_психолога #консультация_астролога #распаковка_личности #астроконсультант_борисова #помощь_психолога #конфликт #разитиеконфликта #контрол

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПОИСКУ СПЕЦИАЛИСТА Если Вы ищите «своего» психолога/консультанта Психологов сейчас… очень много. Честно! Второй диплом психолога у девушки – это норма в нашей стране. Сама я психологом работала (по трудовой книжке, в школе) с 1994 года… В следующем году будет 30 лет. Ну да ладно) На что я бы обратила внимание? 1. На реальный опыт работы. 10 лет консультационной практики может быть не о чем, потому что это значит: арендовала кабинет, повесила табличку, дала рекламу и ждет клиентов. А их нет. 1 клиент в день (в лучшем случае)… а стаж капает! Так что здесь важнее трудоустройство в компании/центре. 2. Уровень образования, конечно, хорошо, но за последние 5-10 лет даже ведущие вузы страны сильно сдулись (сужу по косметологии, да педагогика-психология, наверно же, так же). Поэтому я бы смотрела внимательнее на тех, кто давно получал нужное образование. И желательно, не узкоспецифическое (если у Вас не патология). 3. Специализация. Или сферы жизни, вопросы, в которых он оказывал реальную помощь. А отзывы…. Я бы не читала, потому что неадекватных (не подходящих тебе) часто видно сразу, да и плохие отзывы не публикуются. Лучше почитайте его странички в соц.сетях или (по возможности) подольше пообщайтесь живьем. 4. Уточните, какие направления психологии (гештальт, НЛП, юнгианский анализ и т.п.) он изучал и что использует в работе? Это не значит, что Вы должны разобраться в методах. Это нужно узнать об инструментарии, потому что какие-то методы Вы можете не принимать. Например, многие взрослые не любят рисовать или вообще не танцует (а консультант использует арт-терапию). Мне кажется, что Вам будет комфортнее заранее знать, что его методы работы Вас не стрессонут дополнительно. 5. Уточняйте, и с кем он работает. Подростки, мужчины, женщины, дети имеют свою специфику работы. Везде успешным быть нельзя. Кроме сферы помощи и методов работы важен и опыт коммуникаций с той или иной категорией людей. 6. Договаривайтесь по цене. В прайсе – завышенный стандарт (он сильно высоко себя ценит, но по факту этих денег может и не стоить). Или заниженный – типа демпинг. Но главное: в зависимости от сути запроса и объема работы нужно разговаривать по цене. И адекватный специалист всегда работает в ценовом диапазон (если речь не идет о едином прайсе Центра помощи). 7. Нацеленность на результат. Это уже из продаж. Хорошо, если при знакомстве Вас спросят, что Вы хотите получить в итоге? Держать в голове желаемый результат (избавление от привычки или формирование определенного умения) на психологической консультации даже важнее, чем в танцах или на фитнесе. А вот в астрологии можно просто рассказывать клиенту что и почему… как процесс – без результата (но трактовать влияние планет таки надо уметь!) 8. И еще... нужно понимать, что не все «психологи» одинаковые: психологи диагностируют состояние и могут делать психокоррекцию, коучи – с помощью вопросов помогают тебе осознать ситуацию и пути развития, психотерапевты – это врачи, которые имеют право прописать таблетки, но и лечат словом/игрой, а психиатры – врачи, работающие с серьезными психическими заболеваниями… 9. Ну, а астрологи, тарологи и прочие эзотерики – это консультанты. Они могут дать ответы на те вопросы, которые описанные выше спецы не могут ответить. Сказочниками я их назвать не могу, потому что даже тарологов (не только астрологов и психологов) нужно искать и находить своего! Чтоб он и был с тобой в потоке, в едином инфо- и энерго-поле, и говорил на понятном языке)))

Где-то я прочла, что фраза "Да убоится жена мужа своего" искажена. Пишут, что правильно было "да убоится жена ЗА мужа своего". В том смысле, что не самого мужа за силу и грубость надо бояться, А нужно оберегать тылы и тонкий план мужа. Т. к. Он не видит, что у него за спиной, и не чувствует всяких ментальных и энергетических воздействий. Он видит реальных врагов и на физическом, материальном плане охраняет покой своей семьи. И мне понятно стало, потому что в танцах, в бизнесе... Да где угодно! партнерша видит, что творится за спиной у партнера (потому что смотрим назад) и подстраховывает от столкновений. По-моему это мудро. И многие партнеры-мужчины, когда чувствуют такую помощь/поддержку от женщины, благодарят ее за это.

Немного о МАК - метафорических ассоциативных картах/картинках, которые я буду использовать ... Для создания контента и проработки своих установок. МАК - это набор картинок, которые помогут заглянуть вглубь себя и получить из подсознания ответы на интересующие вопросы. Образы на этих картинках становятся метафорой человеческих ценностей, страхов, желаний. Также они могут быть связаны с Вашим личным опытом и всплывать в виде той или иной ассоциации. В общем, эти карты используют для проработки проблем, исправлении неудачных установок и исцеления души. Я купила больше 10 разных наборов: отношения, подсознание, женщина, деньги, детство, психосоматика... Поэтому буду чередовать колоды и темы. Можно "заказывать "Тему" - сделаю "вне очереди")) Пример моей первой работы с картами в соц. пространстве: https://vk.com/...452дня будет тема денег и заработков.

Новый лунный месяц. Рекомендации. Итак, сегодня утром начался новый лунный месяц. Что он принесет? Пишу для тех, кто живет в Москве и области))) 1. У женщин проявится женственность и сексуальность. У мужчин - энергия и брутальность. И будет много добрых провокаций... Ну, вы понимаете о чем я))) 2. Чтобы достигать самых смелых целей, нужно брать ресурсы в семье/доме. И если на родине будет порядок, то и будущее будет хорошим. Следите за этим) 3. По здоровью, в работе и служению в армии возможны преобразования. Их не изменить. Они созрели. Но не переживайте: коснется далеко не всех. Ну, а кого коснется - может быть хорошо. Все равно - не изменить, поэтому расслабьтесь и постарайтесь получить удовольствие. А если тревожитесь - приходите ко мне на консультацию. 4. А интересны нам будут наши друзья и хобби. Мы можем кому-то помощь, имея ресурсы. И можем попросить спонсорскую помощь - если будет необходимости. Но главное - общение. Также "зайдут" Путешествия и иные перемещения. 5. В любви и творчестве сейчас нет предписаний. Делайте, что хотите)))) 6. Кредиты лучше не брать. И хорошо бы вернуть долги. 7. И пересмотрите свои духовные ценности. Сдуйте с них пыль. Они сейчас очень понадобятся. И их лучше обновить, расширить, читая литературу и думая о себе. #астролог_борисова #психолог_борисова #помощьвдепрессии #кризисывжизни #борисова_марина #консультация_психолога #консультация_астролога #распаковка_личности #астроконсультант_борисова #помощь_психолога

Измена жены. Нежданный кризис для мужчины. Кто и чем поможет? Что я всë о женщинах да о женщинах?))) Давайте и о переживаниях мужчин поговорим, хотя мне кажется, что большинство переживаний у мужчин - из-за женщин. Коснусь одной мощной, комплексной проблемы. Это распространенная история, поэтому даже не буду вспоминать, кто и когда мне ее рассказал. Суть: измена жены. Вероятный исход: развод. Последствия: неверие в себя, снижение самооценки, злость, недоверие/ненависть/презрение к женщинам. Про материальную и духовную составляющие писать не буду. Встал и ушел в чем был. Или долго через суды делили имущество. Ребенка продолжал обеспечивать. Или напрочь забыл о существовании детей и всего, что связывало его с женой... Что мы видим (на публике или в общении с другими женщинами, а иногда и с мужчинами): Мелкая месть или троллинг любых интересных женщин, Избегание выстраивания нормальных отношений с женщинами, даже дружеских, По возможности секс без ухаживаний и обязательств, на 1-2 встречи Замыкание в себе, избегание друзей - т.к. имидж рогоносца не прельщает, да и видеть общих друзей больно. Может вернуться под крыло матери, но это ошибка: жалость к сыну и злоба к ней - плохие терапевты для взрослого человека. Что остается за кадром? Думает ли он о том, почему она изменила? Вспоминает ли он о том, что для женщины секс - последняя веха в развитии отношений, предел ее любви и доверия? А где он был все это время, что не замечал ее и изменений (куда пошла, что надела, как накрасилась, какое настроение,...) Я не хочу оправдывать ни одну из сторон. Скорее всего здесь нужно предположить, что мы прилетели с разных планет (женщина - с Венеры, мужчины - с Марса), раз так не понимаем друг друга! Конечно, хорошо, что он не изменял, работал и зарабатывал для блага семьи, Но не хлебом единым жив человек, Тем более женщина. С нами все равно надо разговаривать и гулять в парке, обнимать и смотреть в глаза, быть рядом в ответственные минуты жизни и интересоваться нашими увлечениями, знать наших безумных подружек и ездить к родственникам... Тогда никто третий не сможет сломать всё то, что вы с таким трудом строили. Или вы женились на девушке легкого поведения? - Нет же! Поэтому я рекомендую время временного одиночества и зализывания душевных ран потратить на анализ допущенных ошибок (хотите, самостоятельно, хотите - с психологом, хотите с женщиной-другом), Иначе и следующая женщина поступит с вами также, Потому что это Вы -не изменились и продолжает допускать те же ошибки, А потому нет оснований ожидать иного результата от такой же последовательности действий. Извините. Обращайтесь)

Немного о мужских энергиях До 10июля 2023 года Марс - повелитель мужчин- будет находиться в уютном и сентиментальном Раке. Что это значит? Мужчины будут спокойнее, домашнее, Чаще захотят быть вместе с семьей и видеться с родственниками, Будут более ранимы и чувствительны к замечаниям, Тоньше начнут чувствовать настроения других людей и атмосферу вокруг, Больше будут играть с детьми и даже готовить еду... Женщины будут добиваться своих целей мягкой силой. Им будкт хотеться меньше, но сильнее, а потому они приложат тонны незаметных усилий, чтобы добиться своего. Тем, кто хочет открыть свою кофейню или детский сад, ресторанный или гостиничный бизнес - зеленая дорога)))

Депрессия. Какая она и что в ней делать? Перед отпуском получила пищу для размышлений. Подсаживается ко мне коллега и начинает делиться со мной психологическими тестами и медитациями, чтобы разобраться в себе. Я спросила о том, что ее тревожит. Она сказала, что у нее депрессия, потому что она сейчас слишком часто агрессирует (особенно на гражданского мужа) и в прошлый раз ей эти тесты и блог какого-то там психолога помогли. Я ее попросила записаться к врачу и проверить гормональный фон. Она сказала, что уже пошла к неврологу и сдает анализы.  Почему к неврологу, а не психиатру/психотерапевту - раз депрессия?  Почему депрессия, если ее беспокоит агрессивность? Погуглила. "В психологии депрессия (от лат. depressio — подавление) определяется как аффективное состояние, характеризующееся отрицательным эмоциональным фоном, изменением мотивационной сферы, когнитивных (связанных с познанием) представлений и общей пассивностью поведения. Важно отличать депрессию как клинически выраженное заболевание от депрессивной реакции на психологически понятную ситуацию, когда каждый из нас в течение нескольких минут или часов испытывает сниженное настроение в связи с субъективно значимым событием". Я приеду из отпуска и поинтересуюсь ее результатами обследования и саморазвития. Но вот о чем я думаю: Про депрессию (а не про то, что с коллегой происходит)... Если депрессивный человек не видит поводов для радости несколько недель, то потом и также ослабевают его жизненные силы, а спустя еще какое-то время требуются таблетки и другие методы лечения. К слову сказать, узнала, что тяжелые формы депрессии могут лечиться электрошоковой терапией или применять электросудоружную терапию (за рубежом), а у нас в клиниках - фототерапию. Но не будем так далеко заходить. Так вот, что я думаю о помощи людям в легкой и средних стадиях депрессии. 1.Обязательно обследование по назначению врача (и при необходимости - медикаментозная поддержка). 2. Важно вернуть себе свой прежний энергопотенциал (и здесь витамины не помогут). Наверное к ним надо добавить изменение образа жизни (типа, полноценный сон, физическая нагрузка, творческие занятия, общение с друзьями,...) А по хорошему, можно подумать и о помощи специалиста биоэнергетика. Чтоб "накачал" энергией - котя бы на первое время (для начала изменений в образе жизни). 3. Помощь психолога. Коуч, конечно, хорошо, но только при первых признаках депрессии, а то и совсем: его время уже прошло, потому что депрессивный ничего хорошего не видит и уже ничего не хочет. А потому и делать не будет. Слова поддержки типа " Ты хороший/сильный. Ты сможешь" тоже недостаточны. Нужно собрать ум в кулак и увидеть причины, приведшие его к цепочке неудач, но и важно подчеркнуть стороны/опыт, на которые он может опереться. Т.е.отправную точку и вектор выхода из кризиса. И мое глубокое убеждение: лучше не доводить себя до обесточивания (и тем более - до таблеток). Уж лучше перебдеть, чем недобдеть! Поэтому, если тебя неделю ничего не радует (ни днюха коллеги, ни модные тренды, ни свет в окошке, ни выполнение плана продаж) - начни расковыривать себя: в чем причина? Что травмировало? Чего избегаешь? И лучше это делать с психологом или вменяемым другом, который не даст жалости победить анализ. Потому как чем дальше - тем сложнее: и ковырять нужно все больше и глубже, и сил на это нет, да и смысла тоже уже не видно((( И мне кажется, что это не только проблема самого депрессивного товарища. Типа, его жизнь - его ответственность (мы ж взрослые люди!) . Это как в карикатуре.... Человек пнул собаку, собака облаяла малыша, тот расплакался и огорчил маму, а мама обругала мужа. Муж же оказался тем самым начальником, и с горяча пнул собаку. Круг негатива замкнулся. Так вот, у депрессующих же есть члены семьи, коллеги, друзья, соседи, клиенты, партнеры... Они тоже могут в разной мере страдать от его уныния и нежелания жить... Поэтому, вытащив одного депрессивного на уровень нормальной жизни, мы спасаем и много других людей. Вот о чем я думала в самом начале своего отдыха. А что Вам об этом думается? 

До 5 июня Венера - покровительница Женщин и красоты будет находиться в домашнем и материнском знаке Рак. И как совместить в себе красивую и сексуальную Женщину - с домоседкой и супермамой по Луне? Чувствуете, есть противоречие? Многим из нас сложно никуда не торопиться и ухаживать за собой часами (по Венере/Женщине) с наведением порядка и готовкой дома, или длительной и нервной проверкой уроков у детей (по Луне-маме как управителе Рака). Как в к/ф "Служебный роман": "Как? Или там - или там!?" А ведь хочется быть неотразимой, женственной и любимой (не только детьми!!!) И что делать, что если часто приходится о себе как о Женщине забывать, чтобы домочадцы были в благополучии? Для этого лучше не зацикливаться на том, что ты не можешь найти время на маникюр, что нет сил встать на час раньше, чтобы сделать укладку, что не хватает денег на дорогую помаду/крем для лица,.... а посмотреть шире на проявление энергии Венеры и варианты их применения в водном знаке Рак! И ни в коем случае нельзя себя бичевать, наказывать за что-то! Это - всегда! Надо себя любить, ценить и уважать! Так какие же советы и выводы из пребывания Венеры в Раке можно сделать? 1. Можно покупать нечто красивое, эстетичное и не дорогое - для благоустройства дома. Например, присмотреть красивую посуду или связать (макраме, крючок) кашпо для цветов и т.д. И любую еду лучше украшать, особенно салаты. И фрукты (а не только овощи) надо тоже красиво нарезать и подавать в красивом оформлении. 2. Можно посмотреть спектакль (дома или в театре) о семье или детях, чтобы искусство и красоту сочетать с материнским. Хорошо бы на эти просмотры пригласить его и (или) вашу маму. 3. Не удивляться и поддерживать в себе состояния спокойствия и нирваны, спокойствия и застенчивости, ранимости и нежности. Даже если вы - руководитель, или одна воспитываете 3 сыновей. сейчас не откажите себе в таких проявлениях. 4. Если растите дочерей, то вместе с ними сделайте маникюр/педикюр (тепло же уже!) и масочки для волос, поучите их разным техникам восстановления душевного спокойствия (а не только как правильно варить борщ). 5. С мужчинами будьте слабы и зависимы, больше просите и о помощи - особенно по хозяйству! И постарайтесь побольше быть вместе с ним дома. Сидите почаще обнявшись, обсуждайте модные тренды и фото красивых дам. 6. Мужчины, будьте готовы, что ваша женщина будет более обидчива и плаксива. Думайте, не только то, что Вы говорите, но и какие слова подбираете. Потому что Венера в Раке очень чувствительна. И обиды будут храниться в раненном сердце очень долго (даже не специально). Так что берегите любовь и уют, особенно, если вы - пара!