Найти в Дзене
Жил был Мальчик-Хлебушек. На вкус он был как сладкая и нежная ванильная булочка, всегда свежий и приветливый, отзывчивый и податливый, как его мякоть, которая всем нравилась. Куда бы он ни пришел - все так и норовили от него откусить или отщипнуть кусочек. Он не всегда замечал, когда от него оставалась лишь корочка и вынужден был покинуть группу общения, чтобы снова наполниться и вернуть себе утраченный ресурс. Он не знал, что он таким родился. Просто со временем стал замечать, что общение часто лишает его сил или причиняет боль. Он понимал, что "какй-то не такой", не как все и чувствовал свою ущербность. Хорошо, что однажды в часы его большой грусти о своей участи, к нему пришел Волшебник. Он поведал мальчику, что есть страна ему подобных. И что они держатся вместе, т.к. только в общении с себе подобными они могут сохранить свою мякоть и приумножить свои ресурсы. А еще он сказал, что Мальчик-Хлебушек непременно должен о себе заботиться. Он нужен миру, но не весь, ведь даже одной его крошечки достаточно, чтобы накормить много добрых людей. А голодных хищников следует избегать, они вечно алчут, их даже мясо не насытит, потому что это болезнь. Потом Волшебник снял свой капюшон и показал свои румяные пухлые, как мякоть свежеиспеченной булочки, щеки и приветливое открытое лицо. Он снял также и свой плащ и подарил Мальчику-Хлебушку. -Это тебе, закутывайся, когда нужно ускользнуть от хищных глаз и приоткрывайся, когда сам этого захочешь. С этими словами Волшебник исчез, оставив на сочной летней траве крохотную визитку зеленого цвета. Ваш психолог, Евгения Нагайцева
6 месяцев назад
Заряжаю энергией
На курсе по Сказкотерпии Елены Журек нам рассказали, как управлять уровнем своей энергии, чтобы не выгорать и не лишаться сил. Делюсь инструкцией, которой пользуюсь сама: 1. Разделите лист на 4 части 2. Постепенно подмечайте и вписывайте в каждую часть какие Люди, Места, События, Занятия, Материалы, Звуки, Цвета и пр.: Условная норма внутренней энергии в конце рабочего дня: 🚀 60-70% Предел, за который заходить нельзя: 30% энергии! Кредитоваться у своего здоровья - путь к выгоранию и длительной болезни...
10 месяцев назад
СКАЗКА: МАЛЫШКА, ТЕБЕ НЕ ЗА ЧТО ВИНИТЬ СЕБЯ, ТЫ ДЛЯ МЕНЯ БЕСЦЕННА, Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ
НОВАЯ СКАЗКА !!! Терапевтическая метафора для любимых подписчиков этого канала. КОМУ: тем, кто в детстве пережил развод родителей и был вынужден выбирать между мамой и папой Терапевтическая метафора / сказка - №7 Автор сказки: Евгения Нагайцева СКАЗКА: МАЛЫШКА, ТЕБЕ НЕ ЗА ЧТО ВИНИТЬ СЕБЯ, ТЫ ДЛЯ МЕНЯ БЕСЦЕННА, Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ В одном лесу, похожим на многие другие, росли берёзки и сосны, мирно сосуществуя вместе. А меж ветвей скакали как обычно белки, сновали ежи в подлеске, да волки с лисами, медведями и зайцами уживались вместе. Так бы и продолжалось десятилетиями, если бы не решил облюбовать тот лес под свое место жительства старый злой колдун...
11 месяцев назад
СКАЗКА - МЕТАФОРА ПРО ДЕВУШКУ, КОТОРАЯ ВСЕ УСПЕВАЛА
НОВАЯ СКАЗКА !!! Терапевтическая метафора для любимых подписчиков этого канала. КОМУ: эффективным девушкам, которые работают от рассвета до заката, и у них совсем не остается времени на личную жизнь Терапевтическая метафора / сказка - №6 Автор сказки: Евгения Нагайцева СКАЗКА - МЕТАФОРА РАЗДУМЬЕ ОБ ИСТОЧНИКЕ СЧАСТЬЯ Жила была стройная хрупкая, очень шустрая и необыкновенно талантливая Фея с прекрасным именем - Сангирина. Многие считали, что хорошо знают девушку, но никто при этом не мог припомнить ни цвет ее глаз, ни какие серьги были в ее ушках сегодня, ни тем более нежные черты ее лица. Куда...
11 месяцев назад
СКАЗКА ПРО КЛЮЧИ ОТ СОБСТВЕННОГО СЧАСТЬЯ
НОВАЯ СКАЗКА !!! Терапевтическая метафора для любимых подписчиков этого канала. КОМУ: направьте тем, кто так давно нуждается и ищет свое счастье. Терапевтическая метафора / сказка - №5 Автор сказки: Евгения Нагайцева СКАЗКА ПРО КЛЮЧИ ОТ СОБСТВЕННОГО СЧАСТЬЯ Одна статная, деловая женщина причитала подруге: - Все кругом книжки читают, в театры ходят, путешествуют, да и просто по выходным делают уборку, а у меня ни на что времени не хватает! - в сердцах воскликнула она с уставшим лицом и сильно опущенными плечами. Ее возглас был столь пронзительным, что разбудил волшебника, который оберегал ее в детстве, а потом за ненадобностью ушел на пенсию - отдыхать, да мемуары писать...
11 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала