Найти в Дзене
Магистр психологии!
Когда-то я дважды давала клятву Гиппократа, а теперь настал день получать красный диплом Магистра и давать клятву Психолога в Московском институте психоанализа. Почти как у Гиппократа: "В какой бы дом я ни вошёл, я войду туда для пользы человека, будучи далек от всего намеренного и пагубного". Делюсь с вами сокровенным 💝 Торжественно клянусь: Честно исполнять свой профессиональный долг, посвятить свои знания и умения предупреждению и лечению психических заболеваний, сохранению и укреплению нервной...
1 месяц назад
НОВАЯ СКАЗКА !!! Терапевтическая метафора для любимых подписчиков этого канала. КОМУ: для тех, кому важно знать, что он все делает правильно ❤ Терапевтическая метафора / сказка - №10 Автор сказки: Евгения Нагайцева ДОЛЖНО ЛИ СЧАСТЬЕ БЫТЬ ПРАВИЛЬНЫМ? В одном замке, на высоте птичьего полета в замке жила принцесса. Каждое утро она смотрела в окно и вздыхала, а затем принималась за свои занятия, которые нужно было выполнять всем принцессам. Она учила языки, прилежно вышивала, занималась танцами и музыкой, а ещё всегда держала спину прямо и никогда не позволяла себе выйти из башни, не приведя себя в полный порядок. Ведь именно так надлежало поступать настоящим принцессам. Так продолжалось бы годами, если бы не странная болезнь, которая одолела принцессу. У нее совсем пропали силы что-либо делать, а в глазах потухла искорка и без того скудной радости. Лечили принцессу придворные и заморские лекари, да толку не было. И вот однажды на окно к принцессе прилетела маленькая белая птичка. Она спросила: "Милая принцесса, что с тобой?" - Не знаю, - тихо отвечала та. - Я все делала правильно и как надо, а меня настигла эта хворь. - А ты попробуй "неправильно", чирикнула птичка и упорхнула с окна. Принцесса ещё немного пролежала, задумчиво глядя в потолок. - Как это, неправильно? Для начала она решила лечь поперек кровати, так точно было бы неправильно. Но чуть не свалилась с нее. Вставая, она почувствовала, как тугой пучок волос, собранный на голове искусным парикмахером, стал ослабевать и вот уже локоны хаотично рассыпались по плечам принцессы. Стало заметно легче голове. - А что если в таком виде выглянуть за дверь? - подумалось принцессе, и она, забыв об осторожности, спустилась до самой столовой. Ее успела заметить тетушка кухарка и так высоко подняла брови от удивления, что это рассмешило принцессу. Смех принцессы был таким "неприличным", как сказал бы в свете, что ей самой было от этого смешно и неловко одновременно. Но остановиться она почему-то никак не могла. В таком виде ее застал отец король, который зашёл на кухню в поисках своих любимых пончиков, которые не разрешала ему есть королева, ведь это было бы неправильно и вредно для его фигуры, но его так тянуло к ним. И вот принцесса и король замерши стояли друг напротив друга и убеждались, что происходящее - неправильно и так делать не нужно, но пончики оказались вкусней. Да и право устанавливать законы и как ДОЛЖНО БЫТЬ и НУЖНО - право королевских особ. Просто в суете дел они и о этом иногда забывали. ---------------------------------------------------------— Авторский блог психологической поддержки, уюта и тепла t.me/...hka В МАХ max.ru/...nsy Или в ВК vk.me/...3k= #сказкотерапия #boladushka #евгения_нагайцева #психолог_евгения_нагайцева
1 месяц назад
Жил был Мальчик-Хлебушек. На вкус он был как сладкая и нежная ванильная булочка, всегда свежий и приветливый, отзывчивый и податливый, как его мякоть, которая всем нравилась. Куда бы он ни пришел - все так и норовили от него откусить или отщипнуть кусочек. Он не всегда замечал, когда от него оставалась лишь корочка и вынужден был покинуть группу общения, чтобы снова наполниться и вернуть себе утраченный ресурс. Он не знал, что он таким родился. Просто со временем стал замечать, что общение часто лишает его сил или причиняет боль. Он понимал, что "какй-то не такой", не как все и чувствовал свою ущербность. Хорошо, что однажды в часы его большой грусти о своей участи, к нему пришел Волшебник. Он поведал мальчику, что есть страна ему подобных. И что они держатся вместе, т.к. только в общении с себе подобными они могут сохранить свою мякоть и приумножить свои ресурсы. А еще он сказал, что Мальчик-Хлебушек непременно должен о себе заботиться. Он нужен миру, но не весь, ведь даже одной его крошечки достаточно, чтобы накормить много добрых людей. А голодных хищников следует избегать, они вечно алчут, их даже мясо не насытит, потому что это болезнь. Потом Волшебник снял свой капюшон и показал свои румяные пухлые, как мякоть свежеиспеченной булочки, щеки и приветливое открытое лицо. Он снял также и свой плащ и подарил Мальчику-Хлебушку. -Это тебе, закутывайся, когда нужно ускользнуть от хищных глаз и приоткрывайся, когда сам этого захочешь. С этими словами Волшебник исчез, оставив на сочной летней траве крохотную визитку зеленого цвета. Ваш психолог, Евгения Нагайцева
10 месяцев назад
Заряжаю энергией
На курсе по Сказкотерпии Елены Журек нам рассказали, как управлять уровнем своей энергии, чтобы не выгорать и не лишаться сил. Делюсь инструкцией, которой пользуюсь сама: 1. Разделите лист на 4 части 2. Постепенно подмечайте и вписывайте в каждую часть какие Люди, Места, События, Занятия, Материалы, Звуки, Цвета и пр.: Условная норма внутренней энергии в конце рабочего дня: 🚀 60-70% Предел, за который заходить нельзя: 30% энергии! Кредитоваться у своего здоровья - путь к выгоранию и длительной болезни...
1 год назад
СКАЗКА: МАЛЫШКА, ТЕБЕ НЕ ЗА ЧТО ВИНИТЬ СЕБЯ, ТЫ ДЛЯ МЕНЯ БЕСЦЕННА, Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ
НОВАЯ СКАЗКА !!! Терапевтическая метафора для любимых подписчиков этого канала. КОМУ: тем, кто в детстве пережил развод родителей и был вынужден выбирать между мамой и папой Терапевтическая метафора / сказка - №7 Автор сказки: Евгения Нагайцева СКАЗКА: МАЛЫШКА, ТЕБЕ НЕ ЗА ЧТО ВИНИТЬ СЕБЯ, ТЫ ДЛЯ МЕНЯ БЕСЦЕННА, Я ТЕБЯ ЛЮБЛЮ В одном лесу, похожим на многие другие, росли берёзки и сосны, мирно сосуществуя вместе. А меж ветвей скакали как обычно белки, сновали ежи в подлеске, да волки с лисами, медведями и зайцами уживались вместе. Так бы и продолжалось десятилетиями, если бы не решил облюбовать тот лес под свое место жительства старый злой колдун...
1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала