Психолог Сергей Богатский

Вы замечали как течёт время? Вчера было лето, а сегодня весна, и куда делась осень и зима? И знаете почему так бывает? Потому что выпавшие сезоны не наполнены значимыми для психики событиями. Можно сказать, что 8 месяцев была рутина, для того чтобы весной получить высокий KPI или купить билеты к отпуску, а летом в отпуск: чтобы в этом отпуске убежать от проблем и забыться. Отпуск, забылся, и ни каких впечатлений о лете,... и вот уже осень, и снова год в круговорот... И так пройдут года и десятилетия, в потом ффсё: жизнь ушла на то-сё, в суете, или даже в суе...

… Я был уверен, что этим летом, Любовь и счастье, подстерегу-у-у, …Но удалялся, залитый светом, Тот шумный город на Крымском берегу. Строки из этой некогда популярной песни, очень точно описывают сценарный цикл желаемого знакомства, включая отсутствие запланированного результата. А ведь уже весна, на пороге лето, верится только в лучшее: какие психологи – ведь есть наполеоновские планы, вера в лучший исход реализации мечты,… И ближе к холодам, опять придёт осознание по факту упущенного лучшего время...

Сегодняшний мир: фоновое состояние перемен, о котором мечтали 50 лет назад )) Но ни сейчас, ни тем более тогда, не уделяется должного внимания умениям быстро адаптироваться к переменам. И одним из ключевых факторов нового взаимодействия становится эмоциональный интеллект: это практический инструмент, своего рода навык, который помогает понимать собственные эмоции, контролировать их, и на их основе эффективно взаимодействовать с людьми. Благодаря ему можно значительно повысить результативность действий и достичь высокого уровня личной эффективности без лишних затрат сил...

Карты желаний не работают, или «граната» в руках обезьяны. Карты желаний: ватман с картинками и фразами - это лишь обёртка инструмента. Классическая ситуация: на ватман наклеивают картинки шикарного дома, гамака на фоне моря, столика на котором стоит только коктейль и ноутбук, а, ещё машины и кучи денег, … И дальше начинается очень интересно: большинство представляют, как они всем этим пользуются – отдыхают, тюленят потягивая что-то через трубочку, нежатся на солнышке, сорят деньгами, т.е. всё то, что ассоциируется у части населения со счастьем...