Бодрый Капустник

Мы часто слышим жалобы: «У меня густая кровь». Обычно это произносят с оттенком легкой досады, как будто речь идет о насморке. Но на самом деле за этими словами скрывается одна из самых опасных физиологических проблем современного человека. Врачи называют это нарушением реологии. Когда кровь теряет свою текучесть, она превращается из стремительной реки в вязкий, тягучий сироп или даже болото. И это состояние — тихая бомба замедленного действия, которая тикает внутри миллионов людей. Сегодня мы глубоко...

Мы привыкли считать свеклу простым, даже обыденным овощем. Борщ, винегрет, селедка под шубой – вот, пожалуй, и все наши ассоциации. Но что, если мы скажем вам, что в этом привычном красном корнеплоде скрыта сила, способная соперничать с содержимым вашей домашней аптечки? Что, если свекла – это не просто еда, а мощный природный биорегулятор, способный защитить ваше сердце, очистить печень и вернуть былую энергию? Сегодня мы поговорим о двух удивительных веществах, которые делают свеклу уникальным продуктом...

Мы слышим о них с детства. "Ешь морковку – там витамины", "пей сок – там витамины". Слово "витамин" стало синонимом здоровья. Но если спросить взрослого человека: "А что это такое физически? Это еда? Это энергия? Это лекарство?", многие затруднятся с ответом. Сегодня мы разберем эту тему "по кирпичикам". Мы узнаем, откуда взялось это слово, почему без этих микроскопических веществ жизнь невозможна, чем грозит их нехватка и, самое главное, как получать их так, чтобы они действительно усваивались, а не проходили транзитом...

Откройте интернет или послушайте советы по похудению — везде одно и то же: пейте стакан воды с яблочным уксусом натощак. Его называют «эликсиром стройности» и лучшим способом «разогнать обмен веществ». Кажется, мир просто помешался на этой кислоте. И, надо признать, доля правды в этом есть. Но что, если мы скажем вам, что у нас под носом (а точнее, в холодильнике или погребе) есть продукт, который делает всё то же самое, что и яблочный уксус, но... в 10 раз эффективнее и безопаснее? Продукт, который...

Мы привыкли думать о пищеварении как о чем-то само собой разумеющемся: съел, переварил, забыл. Но если остановиться и вглядеться в детали, становится даже немного жутко от того, насколько сложно и изящно устроен этот процесс. Пищеварительная система — это не просто набор органов, это граница между "внешним миром" и "нами". Начнем с факта, который переворачивает восприятие анатомии. С точки зрения топологии (науки о формах), человек — это тор. То есть пончик. Наша пищеварительная система — это сплошная трубка длиной около 9 метров, которая проходит сквозь нас...