Елена Блум

Ты уже не сможешь жить обычной жизнью Можно сидеть в своем маленьком мирке и тихонечно самосохраняться, когда перекрыты каналы к потокам энергии. Можно быть пропускным каналом для всего, что есть, но при этом не уметь защищаться от паразитов (вампиров). Можно иметь средний или низкий энергетический потенциал, осознавать это и, в принципе, никуда не высовываться, проживать свою обычную жизнь. Правда, если ничего не делать для духовного роста, то быть постоянно подверженным болячкам и скучной жизни. А если рискнуть и пойти в необычный опыт - столкнуться с огромным разнообразием мира, в том числе неприглядным и не справиться. Но тот, кто встанет на путь великого одинокого путешественника, уже не сможет жить обычной жизнью. Все остальное не жизнь, останое лишь поддерживает общую массу существования мироздания. И поддерживает ли сейчас? Вот в чем суть, мир трансформируется, он не может оставаться прежним, миру и планете необходимо очиститься от старья и грязи, чтобы перезарядиться и набраться новой ядерной силой для возрождения и следующего спирального витка сознания. Мы достигли некоего завершения в старом сознании, где есть ИИ и роботы, где можно все автоматизировать и больше исследовать нет смысла. Дальнейшее развитие ума ведет к деградации. За следующим переходом стоят открытия нового топлива и новых сверхъскоростей и перемещений, ну и нового чувствования. Туда можно перейти только на другой вибрации, на новом звуковом сигнале. Знате, что киты и дельфины общаются особыми частотами и мы не улавливаем большую часть звукового сигнала? Собственно, и нам пора перейти на нвый уровень. Как? Это путешествие и риск измениться. Ну и пойти в старое, и избавиться от него, пойти в боль и прожить. Все что было заблокировано, больше не может храниться внутри твоего физического тела. Оно начинает гнить быстрей, чем раньше. У тебя больше нет возможности откладывать хлам в угол, все. Как и планета, она больше может быть хранителем нашей свалки. Если мы не прибиремся и не изменим систему потребления, то у нас не будет ни воздуха, ни солнца, ни кислорода. Твое тело - храм душ и духа. Планета - одухотворенный храм материального мира. А кто ты есть? Присоединяйся ко мне и участвуй в трансформационных курсах, которые я создала на основе долгого изучения восточных практик, медитаций и расширения сознания. https://vk.ru/blumelenapsy

Влияние на тело подавленной агрессии: как непрожитые эмоции становятся нашими "мышечными панцирями" Сегодня хочу поговорить о том, что происходит с телом, когда мы годами подавляем агрессию — ту самую энергию, которую принято считать «плохой», но которая, на самом деле, просто хочет быть замеченной. Агрессия — это не про разрушение, а про границы. Когда мы запрещаем себе злиться, говорить «нет», отстаивать свои потребности, тело берет удар на себя. Невыраженные эмоции не исчезают — они «консервируются» в мышцах, суставах, дыхании. Появляются: - Хронические зажимы в шее, плечах, челюсти (как будто сдерживаем слова или рык), - Спазмы в животе (агрессия «не переваривается»), - Ощущение тяжести, усталости (тело тратит силы на подавление), - Психосоматика: мигрени, гипертония, аутоиммунные сбои. Что делать? 1. Осознать и легализовать. Агрессия — часть вас. Она защищает ваши ценности. Спросите себя: «На что я злюсь? Где мои границы нарушены?». 2. Двигаться. Телесные практики (танец, биоэнергетика, йога) помогают «разморозить» зажатые участки. Попробуйте просто потрясти всем телом — как после стресса дрожит животное. 3. Прожить через психодраму.В безопасном пространстве группы или индивидуально можно «отыграть» конфликт, выразить гнев через роль, дать голос тому, кто его не получил. 4. Дышать. Глубокое дыхание животом снимет спазм диафрагмы — места, где часто «застревает» подавленный крик. Важно: речь не о том, чтобы стать «агрессивным», а о том, чтобы вернуть себе право чувствовать и направлять энергию в ресурс. Тело — ваш союзник. Если ему больно, оно не предает — оно зовет на помощь. Если тема откликается — приглашаю на индивидуальные сессии или мастер-классы. Работаем с телом, эмоциями и ролевыми сценариями, которые мешают быть свободными. С заботой, Елена

Страхи перед встречей с психологом. Часто сталкиваюсь с сопротивлением клиентов прийти на первую встречу с психологом. Новые клиенты отменяют/переносят первую встречу в 50% случаев. Это распространенный факт. Ведь наша психика всегда будет стараться удержать нас в «безопасности», то есть ничего не менять. Все новое подсознательно вызывает тревогу, а иногда и ужас. Прийти на консультацию и выложить незнакомому человеку свою боль бывает нелегко, а наше общество тем более к этому относится со скептицизмом. Распространенные страхи: 🔸Он скажет мне массу советов, мне будет неудобно не выполнить их; Внимание! Настоящий грамотный психолог не дает советов. И не будет вас торопить, проверять дз, винить или стыдить. Задача психолога помочь вам обнаружить ваши чувства и создать для этого безопасную обстановку. 🔸А вдруг психолог расскажет кому-то; И здесь могу сказать подобную фразу: «Будьте внимательны, когда выбираете с кем работать». И я не устану эти повторять, потому что это проблема современного общества. Этика психолога подразумевает хранение тайны. Он может выносить сложные случаи на супервизии, но естественно не называя имен. 🔸А смысл, все равно у меня просто такая судьба; Жизненный сценарий или судьба, действительно есть, они уже сотканы вашими историями, характером, но осознавая его появляется возможность менять ход событий. 💯 🔸За один раз ничего не изменится; Бывают такие встречи, которые меняют многое, иногда консультация может принести всего одно новое осознание, а порой кучу сопротивления. Но всегда дает возможность расти и зреть. 🔸Наверное, мой случай смешной, все к нему от приходят такие, будет потом надо мной смеяться. Большинство людей приходят с подобными запросами: чувство потерянности, неразделенная любовь, панические атаки, проблемы в семье. Они все похожи, в быту и обычной жизни мы все проживаем одни и те же чувства. Хотим научиться любить и быть любимыми, чувствовать удовлетворение от деятельности, найти опору внутри себя. Как вам список? Может дополните его своими страхами? Делитесь в комментариях. Так что, если ваш запрос уже созрел, а глаз подергивается от напряжения, а может нестерпимо просыпаться с утра, не откладывайте шаг к лучшей жизни на завтра. Жду вас в своем кабинете или онлайн.