Похудение. Здоровье. Жизнь.

Почему я заговорил о времени? Уж извиняйте за многоповторность, но в последнее время я серьезно озаботился этим самым временем. Точнее сказать, его отсутствием и нехваткой. И пожалуй, самая большая проблема кроется в том, что больше всего времени теряется на работе. А самая самая большая проблема в том, что я понял, что ЛЮБАЯ наемная работа - это вообще не мое! В смысле, какая б не была эта работа "умная, интересная и развивающая" - это абсолютно не является вложением в себя. Точнее как, если я хожу на наемную работу с целью изучить и посмотреть способ организации - это я вкладываю в себя. Но далее - цена моего времени становится очень высоким. Время - слишком ценный ресурс, а уж тем более, чтобы тратить его для того, чтобы использовать мой интеллектуальный ресурс. Технологии, безусловно являются штукой интересной, но тот, кто использует мозги зарабатывает в разы больше. А время, которое посвящаешь работе и вычеркиваешь из жизни вообще невозможно оценить. Я повторюсь - не все деньги решают. Мне действительно становится не по себе от того, что свое время я МЕНЯЮ на деньги. Причем, в такой схеме я не "заложник" денег - я в любом случае являюсь "заложником" перед работодателем... Да, свобода стоит дорого, но пора становится на путь самостоятельности...

Время - самый ценый ресурс. Казалось бы, простая мысль, о которой все и везде говорят. Своего рода, прописная истина, о которой говорит даже ленивый. Но понимание приходит далеко не сразу. Даже если повторять как мартышка, это не поможет быстрее понять. Почему я об этом заговорил? Потому что время прямиком связано с таким понятием как "вкладывать в себя". Это понятие настолько широкое, что затрагивает все сферы нашей жизни - от личных границ, "личной жизни", здоровья, до "работы на дядю" и времяпрепровождение в течении дня. В действительности, на себя остаётся очень мало времени. Поэтому, ревизия просто необходима! Но ревизия ревизией, а что делать дальше и как менять положение? На это, мне предстоит ответить. Ниже, оставляю ссылку на свою статью. В ней я немного подробнее поясняю понятие "вкладывать в себя".

Как не переедать на новогоднем застолье? Пожалуй, самый лучший совет, что делать и как вести себя чтобы не переедать на застольях/новогодних праздниках/гостях/корпоративах был озвучен недавно у меня в комментариях. Нагрузить разом целую тарелку овощей и мяса, и потихоньку есть. Так не будет лишних вопросов к вам и вашему питанию (а поверьте, люди бывают всякие, может дойти до "ты что, меня не уважаешь? ешь торт!!!"). Ниже оставлю скриншот того самого комментария. Человек очень чётко и правильно выбрал "линию поведения". Лучше окружающим лишний раз показать (сделать вид), как ты много ешь, чем совсем ничего не есть, отказываться от еды, а то и вовсе объяснять почему вы не все едите. Иначе, как я уже сказал, будет слишком много вопросов. Для тех кто хочет начать худеть, но не знает с чего начать, оставляю ссылки на информацию, которая поможет: Похудение и психология - как связан лишний вес и "голова"? Что главное для похудения? Еда или... Продукты для похудения - из чего конкретно состоит правильный рацион питания.