Центр крови имени О.К. Гаврилова ДЗМ

Россия пьёт и трезвеет циклически. Сейчас мы — в самом длинном цикле трезвости за последние 500 лет. Разберемся в национальной истории пития и в том, как донорство крови вписывается в антиалкогольную концепцию нового времени. Минздрав России и федеральный проект «Здоровье для каждого» наметил к 2030 году цель — довести потребление алкоголя на душу населения до 7,8 литров чистого спирта. И вот к июлю 2026 эта цифра уже достигнута и составила 7,77 л. Что дальше? История российского пития — это маятник: от тотальных запоев в стерильную трезвость...

Лучший способ продвигать что-либо — особенно среди детей —личный пример. Наши кадровые доноры Андрей и Марина Волковы прекрасно это понимают. Для своих троих детей они «работают» не только папой и мамой, но и образцом того, как надо относиться к жизни. «Конечно, они знают, что мы сдаём кровь, и видят, как мы живём. Все мы дружим со спортом, стараемся правильно питаться, а главное дети уже сейчас понимают, как важно заботиться друг о друге, о себе и о других», - рассказывает Марина. Женщина убеждена,...

Совмещать спорт и донорство – не только можно, но и нужно. Это очевидно для большинства наших кадровых доноров. Именно поэтому они включают тренировки в ежедневный график жизни. «Я за спорт — не для высоких достижений, а для здоровья и общего тонуса, — говорит кадровый донор и любитель бега Артём Соколов. — Я бегаю по утрам, и это помогает мне всегда быть в форме. Кстати, работает не только как чисто физическая тренировка, но и психологическая поддержка. Одна пробежка снимает с меня груз эмоционального напряжения от учёбы и работы лучше, чем день лежания на диване»...

Полностью отказаться от алкоголя за 48 часов до донации — важно для точности анализов и безопасности реципиента. Это правило подготовки большинство молодых доноров даже не считает ограничением. «Для меня трезвость — это не ограничение. Я в принципе не пью, не вижу в этом смысла и удовольствия, — объясняет кадровый донор и студент Николай Лесников. — Когда я трезв, а трезв я всегда, то в любой момент могу откликнуться на призыв сдать кровь. Мне не потребуются дополнительные два дня, чтобы вывести алкоголь из организма — его там нет», — говорит донор...