Найти тему
Как изменить жизнь за 50 дней?
Кажется, это совсем немного, правда? Примерно столько длится твой отпуск, или время, которое ты тратишь на просмотр сериалов. Но что, если я скажу тебе, что эти 50 дней могут кардинально изменить твою жизнь? Готов ли ты к переменам? Готов ли ты вложить 50 дней своей жизни в создание своего лучшего года? Тогда читай дальше, и я покажу тебе, как это сделать! Часто ли ты ловишь себя на мысли, что жизнь проходит мимо? Чувствуешь ли, что теряешь контроль над своей жизнью? Если да, то пришло время остановиться...
4 дня назад
Как увеличить свою продуктивность?
Ты когда-нибудь замечал, как много времени проводишь, глядя в экран своего телефона? Социальные сети, мессенджеры, новости… Настало время контролировать свою жизнь, а не отдавать контроль другим. Это ты контролируешь телефон, а не он тебя. В этом тебе поможет техника 5-3-2. Давай разберёмся, как она работает! Первый шаг — это разделить своё учебное время на пять блоков по 25 минут. Это называется «Помодоро». Используй таймер, чтобы оставаться сосредоточенным. (Или скачай приложение To Do - оно...
6 дней назад
Почему твоя энергия на нуле?
Ты просыпаешься уставшим, даже после 8 часов сна? К середине дня уже еле волочишь ноги? Кажется, что жизнь проходит мимо, а у тебя нет сил на самое важное? Знакомо? Тогда тебе точно нужно прочитать эту статью до конца. Я выделил 5 ошибок, из-за которых твой уровень энергии стабильно держится на нуле. В этой статье я раскрою эти причины, по которым твоя энергия утекает. И самое главное – поделюсь конкретными шагами, как это исправить и вернуть себе бодрость, чтобы наконец начать жить той жизнью, о которой мечтаешь! Сон — это не роскошь, а жизненно важная потребность организма...
349 читали · 3 недели назад
5 проблем = 5 решений через книги
Иногда возникают вопросы, ответ на которые не можешь получить в интернете или спросив совета у близких.  Тогда на помощь приходят книги. Ведь именно с книгой можно посидеть столько, сколько требуется. Сосредоточиться и поразмышлять.  В современном мире огромное количество авторов и книг на самые разные темы. Сюда входят и книги по саморазвитию в разных сферах жизни.  Но как выбрать нужную книгу и не потратить время на бесполезную литературу, которая не принесет пользы?  Специально для вас я сделал...
1 месяц назад
Как развить в себе дисциплину?
​​Эта статья не попытка убедить тебя в чем-либо. Это подробная инструкция, неважно нравятся тебе её пункты или нет. Важно то, что инструкция работает. ​Возможно, твоё эго сейчас говорит: «сначала я прочитаю, а потом решу, соглашаться или нет». Но совершенно не важно согласен ты или против. Я не жду твоего согласия, а хочу, чтобы ты взял из статьи максимум, который применишь в жизни. Убедился, что методы работают и начал меняться. ​Дисциплина — это не просто слово, а фундамент, на основе которого строится успешная жизнь...
1147 читали · 2 месяца назад
Почему из года в год ничего не получается? Давайте признаемся честно, что у 80% людей ничего не меняется каждый год. Я замечаю частые причины этого: 1️⃣ Нет понимания куда идти и что делать (по-факту нет плана) — Я хочу начать зарабатывать 10 млн в месяц! — А как ты этого достигнешь? — Пока хз.. К сожалению, 8 из 10 человек ставят не пошаговый план действий, а.. просто расписывают свои желания. 2️⃣ Нет фокуса на действиях. Каждый из нас хоть раз сидел за работой, а потом бац! уже неожиданно ты листаешь рилс и вроде бы все лень.. Или например когда-то я ставил цель, что буду вести блог, буду бегать, ходить в спортзал. НО! Через некоторое время запал куда-то пропадал.. Как итог: ничего не сделано и нет существенного прорыва! 3️⃣ Нет энергии и мотивации что-то делать! Вроде бы план есть и цели тоже, но ничего не делаю.. ЛЕНЬ! Нет понимания - «А зачем мне это?» Так и проходит снова неделя, месяц, год.. А результата нет! Окей… Что делать? Я записал для вас целый выпуск на тему: 🎯 5 ШАГОВ К УСПЕХУ В 2025 ГОДУ — Полное руководство по достижению целей. Видео уже на канале: youtu.be/...4so 📌 В ЭТОМ ВИДЕО ВЫ УЗНАЕТЕ: - Как превратить мечты в конкретный план действий - Почему большинство людей не достигают целей и как войти в топ-1% - Практические инструменты для повышения продуктивности - Проверенную систему достижения любых целей - Реальные примеры из моего опыта тр Это одно видео изменит весь ваш год. Приятного просмотра!
2 месяца назад
Что выбираешь?
Если ты замечаешь, что твоя жизнь не радует, а только уходит в никуда, возможно, пришло время что-то поменять. В этой статье мы рассмотрим несколько важных аспектов, которые стоит изменить, чтобы не наблюдать, как жизнь катится ко дну. Мы также добавим статистику из достоверных источников, чтобы подкрепить наши аргументы. Сколько времени ты проводишь в социальных сетях? По данным исследования, проведенного Nielsen, средний пользователь проводит более 2 часов в день на платформах социальных медиа...
2564 читали · 4 месяца назад
Немедленно прочитай эти важные для тебя слова
Задумайся на секунду: сколько раз ты уже ругал себя за ошибки? Сколько раз думал, что мог бы сделать всё по-другому? Давай разберёмся, почему это не так страшно, как кажется, и как можно использовать свои ошибки на пользу. Первое, что важно понять: успех — это не только светлые моменты. Это ещё и ошибки, которые мы совершаем по пути. Каждый успешный человек проходил через неудачи. Не сравнивай себя с другими! Запомни: не сравнивай своё начало с чей-то серединой. Ты видишь только конечный результат, а не весь путь, который прошёл человек...
204 читали · 4 месяца назад
Как найти окружение, которое вдохновляет и мотивирует
Если ты читаешь это, значит, ты хочешь окружить себя людьми, которые вдохновляют и мотивируют. Правильное окружение может значительно повлиять на твое развитие и успех. В этой статье я собрал несколько простых и понятных пунктов, где искать такое окружение. Первое место, где можно найти единомышленников — это бизнес-сообщества. Они могут быть как бесплатными, так и платными, а также офлайн и онлайн. • Социальные сети: Ищи сообщества на платформах, таких как ВКонтакте, LinkedIn или Telegram. Просто...
4 месяца назад
Почему все не могут быть богатыми?
Привет! Давай поговорим о том, почему не все люди могут стать богатыми. Это вопрос, который многих волнует, и на самом деле ответ на него не так прост. Есть несколько ключевых моментов, которые стоит обсудить.  Первое, о чем стоит задуматься, — это мотивация. Зачем тебе быть богатым? Часто люди ставят перед собой цели вроде «купить квартиру» или «отдать долги». Но такие цели не всегда зажигают искру в душе. Когда ты действительно чего-то хочешь, ты находишь способ это получить. Простой пример: когда тебе нужно в туалет, ты не говоришь: «Ой, мне не хватает мотивации»...
2534 читали · 4 месяца назад
Почему твои цели остаются только местами? Ты сам сливаешь шансы на успех и вот как
Давай поговорим по душам. Задумывался ли ты когда-нибудь, почему твои мечты и цели остаются только мечтами? Возможно, ты сам ставишь подножки на пути к успеху. Давай разберем, как это происходит. Согласись, бывает так: ты надеешься, что кто-то придет и сделает всё за тебя. Но вот беда — никто не знает твоих целей лучше тебя. Если ты не возьмешь ответственность за свою жизнь, то как другие смогут помочь? Начни действовать сам! Ты проводишь время за делами, которые не приближают тебя к твоим целям...
2012 читали · 4 месяца назад
Измени свою жизнь: с чего начать
Все вокруг говорят о том, как важно изменить свою жизнь, как это легко и просто. Но когда дело доходит до практики, ты можешь оказаться в замешательстве. «С чего начать?» — думаешь ты. Я здесь, чтобы помочь тебе разобраться и сделать первый шаг. Первое, что я хочу, чтобы ты сделал — это освободил свою голову от всего, что тебя тревожит. Найди блокнот или просто открой заметки на своем телефоне. Сядь в тихом месте и выпиши все, что сейчас беспокоит тебя. Какие моменты твоей жизни забирают у тебя...
6189 читали · 4 месяца назад