Эти МЕМЫ развеселят до слез: в чем смех помогает человеку?
Смех часто называют лучшим лекарством, и это не просто метафора. Исследования показывают, что смех действительно оказывает положительное влияние на физическое и психическое здоровье человека. В этой статье мы рассмотрим, каким образом смех улучшает нашу жизнь и почему стоит чаще улыбаться и смеяться. Когда человек смеется, его сердце начинает биться быстрее, улучшается кровообращение, и организм получает больше кислорода. Это способствует снижению уровня стресса и нормализации артериального давления...