Статьи
Что такое нервная булимия: почему возникают проблемы с перееданием и последующие действия
Нервной булимией или патологическими приступами обжорства называют психическое расстройство, связанное с неконтролируемыми приступами голода и патологического обжорства, после которых человек искусственно очищает организм путем вызова рвоты, приемом слабительных, мочегонных или изнуряющими упражнениями. Причины Точная причина развития булимии пока не выяснена, но отмечают повышение риска развития булимии у девушек и женщин с низкой самооценкой и проблемами веса. При этом пациенты предъявляют завышенные требования к своей внешности, хотя вполне нормально выглядят, по мнению окружающих...
28 прочтений · 7 часов назад
Сижу на диете, но все равно толстею: диетолог рассказала – почему так происходит
У многих снижение лишнего веса тесно ассоциируется с различными диетами. Поэтому ситуации, когда при соблюдении определенных ограничений в питании или изменении привычного рациона вес не то, что не снижается, а еще и прибывает – очень удивляют тех, кто садится на диету. Не менее печальны для худеющих и нестойкие эффекты от применяемых ограничений в питании, когда с трудом потерянный на диете вес возвращается обратно в короткие сроки, а то еще и с лишними кило сверху. Мы поговорили с диетологом, почему так происходит, в чем проблемы потери веса на различных диетах...
37 прочтений · 11 часов назад
Эта болезнь может лишить вас зрения – чем опасна эрозия роговицы и что ее вызывает?
Роговица – это передняя часть светопреломляющей системы глаза, выпуклая и абсолютно прозрачная ткань. Помимо проведения лучей, она защищает светопроводящую систему глаза от внешних повреждений и негативных воздействий. Однако, попадание в глаз инородных предметов, агрессивных химических веществ или сухость слизистых, инфекции могут привести к повреждению, из-за чего развивается эрозия роговицы. Это дефект поверхностных слоев клеток, из-за чего нарушается целостность роговицы, она может стать местом проникновения инфекции внутрь глазного яблока...
842 прочтения · 1 день назад
Есть проблемы с потенцией? Попробуйте убрать из жизни стресс и еще 4 фактора
Многие мужчины, особенно перешагнув 30-40 летний рубеж, хотя бы изредка испытывают проблемы в интимной сфере. Но признаться даже самому себе, что имеются проблемы, мужчинам зачастую очень сложно, ведь потенция – это демонстрация их мужской силы и способности удовлетворить женщину. Уговорить супруга посетить врача иногда равносильно тому, чтобы двигать стены. Поэтому, зачастую женщинам приходится брать ситуацию в свои хрупкие руки и помогать мужу вернуть «боеготовность». Почему возникают проблемы?...
15 прочтений · 1 день назад
Если вы пользуетесь эпилятором для удаления волос – стоит знать об этих минусах
Для борьбы с нежелательной растительностью на теле многие женщины применяют салонную эпиляцию, бритье и эпиляторы. Самым простым и доступным методом удаления нежелательных волос на теле является бритье станком. Но это может приводить к раздражению и покраснению обрабатываемой зоны, врастанию волосков под кожу и порезам. Часть женщин прибегает в борьбе с ненужной растительностью к салонным процедурам эпиляции, а некоторые используют портативные эпиляторы. Это приборы, удаляющие волосы в обрабатываемой зоне подобно пинцетам...
70 прочтений · 1 день назад
Диетолог рассказала – в чем польза и чем навредит льняное масло: кому его нельзя?
В нашей стране лен – это ценнейшее растение, которое служит сырьем для производства тканей. Но помимо этого варианта, растение имеет массу полезных свойств, в том числе – содержит в себе много растительных жиров. Льняное масло применяют в косметической промышленности, медицине и употребляют в пищу. Но всем ли полезно это масло, есть ли в нем ключевые отличия от всех других сортов, и может ли оно навредить здоровью? На Руси лен имел массу различных прозвищ – пильняк, кудряш, межеумок, слепец, лученец...
463 прочтения · 2 дня назад
Врач назвала 6 признаков гормонального скопления жира в области живота: а у вас они есть?
Прежде чем мы начнем, давайте сначала обсудим несколько вещей, которые вам нужно знать о жирах. Лишний жир может накапливаться по мере замедления метаболизма с возрастом. Это также может быть результатом неправильного питания и отсутствия физических упражнений. Но гормональные изменения в организме тоже могут привести к образованию жира на животе, и мы поговорим о том, почему это так и что может быть причиной. Чем плох жир на животе? Жир на животе обычно связан с висцеральным жиром, то есть тем жиром, который прикрепляется к печени, поджелудочной железе и другим внутренним органам...
Возможно ли полное восстановление паралича руки после инсульта: мнение врачей
Слабость рук или полный паралич одной половины тела очень распространены после инсульта. По данным статистики, примерно девять из каждых десяти людей после инсульта испытывают какие-либо ограничения мышечного тонуса и активного движения. Почему рука после инсульта перестает двигаться Если погибает та часть мозга, которая отвечает за двигательные акты (моторная кора), могут возникать проблемы с движением. Два наиболее распространенных вида поражения двигательной сферы после инсульта, или неспособность произвольно двигать мышцами, - это гемиплегия и гемипарез...
Любите бананы? Диетолог рассказала, сколько штук в день можно есть для здоровья
Бананы давно перестали восприниматься нашими соотечественниками как экзотический плод. Они продаются в любом магазине и на рынке, доступны круглый год и используются в питании как в своем натуральном виде, так и в составе различных блюд. Это вкусные, сытные и полезные продукты, но врачи все равно не советуют ими сильно увлекаться, соблюдая нормы потребления. Бананы полезны многим людям, особенно тем, кто страдает от астмы и артрита за счет высокого содержания в них витамина В6. Он помогает в подавлении воспалительных реакций, нормализации работы иммунной системы...
2,9K прочтений · 3 дня назад
Врач-диетолог рассказала – как правильно питаться при запорах: почему важно знать их тип?
Практически у каждого из нас хотя бы раз в жизни было несварение желудка, дискомфорт в животе и как результат – запоры. Эти проблемы пищеварения являются самой распространенной проблемой на земле. В любом запоре основой становится нарушение моторики кишки, а если сказать проще, то пища вяло и неактивно может передвигаться по пищеварительному тракту, при этом застаивается и сильно уплотняется. Такие проблемы в здоровье человека, как болезни кишечника, печени или гормональные расстройства, вызывают 10% запоров...
Упал или перенапрягся – растянул мышцу: что делать, чтобы уменьшить боль
Растяжение - это патологическое состояние, при котором мышца или сухожилие (ткань, которая прикрепляет мышцу к кости) растягиваются слишком сильно. Растяжение иногда называют «потянутой мышцей». В зависимости от уровня мышечного напряжения оно может заживать в течение нескольких недель, но может произойти повторная травма. Растяжение связок - это когда связки (полосы ткани, которые соединяют кость в суставах) растягиваются слишком сильно, аномально или разрываются. Растяжение связок может заживать 4–6 недель, а иногда и дольше...
Летом – радость, зимой – грусть: психотерапевт объяснила – почему перемена погоды влияет на психику
Когда на улице холод, слякоть и ветер, льет дождь или небо закрыто свинцовыми тучами – настроение на нуле, все валится из рук, и нет желания что-либо делать? Знакомо? Весной в межсезонье все раздражает, осенью, с началом дождей хочется не выходить из дома… Погода влияет на нашу психику, эмоции и настроение – это неоспоримый факт. Но каким образом наш организм реагирует на смены сезонов, перемены погоды, солнечную и пасмурную погоду? Почему это происходит и как бороться с негативными эмоциями в плохую погоду? Об этом мы поговорим с психотерапевтом Екатериной Домбровской...