Дети тоже устают: как помочь ребенку соблюдать баланс между учебой и отдыхом?
Если вы хотите, чтобы ребенок получал отличные оценки, вовремя выполнял домашнюю работу и посещал дополнительные занятия, научите его грамотно отдыхать. Как это сделать? Давайте разбираться. За день мозг обрабатывает полученную информацию, сортирует ее и закрепляет новые знания, и ему тоже нужен отдых, чтобы избавиться от лишнего. Без пауз в учебе ребенок быстрее утомляется, а значит у него снижается способность концентрироваться и усваивать материал. Регулярный отдых помогает бороться с тревожностью и выгоранием...