Найти тему
5 СПОСОБОВ УБИТЬ ЭФФЕКТИВНОСТЬ БАДОВ ⠀
💁🏼‍♀️ Запивайте витамины кофе или чаем, но не водой 💁🏼‍♀️ Пейте БАДы при серьезных проблемах с ЖКТ, не обращаясь к врачу 💁🏼‍♀️ Пейте витамины как и когда вздумается 💁🏼‍♀️ Совмещайте витамины с алкоголем 💁🏼‍♀️ Надейтесь, что бады - это волшебная таблетка и помогут от всего без особых...
5 месяцев назад
ВСЕ МЫ МЕЧТАЕМ О ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЕ
Нужно понимать, что на клеточном уровне, омоложения не существует. Лучшее, что мы можем сделать - это замедлить процесс старения. ➡️ Мы знаем, что порядка 20 белков в нашем теле, работают на то что бы активно стареть и мы можем подобрать к ним ключики, что бы мешать им это делать. 📌 Например, как это работает с сахаром: у тебя в теле триллионы клеток и на поверхности каждой клетки, есть белок RAGE, который считает количество сахара в окружающей среде (конечные продукты гликации). И если эти белки...
5 месяцев назад
Как снизить сахар в крови? Ответ эксперта.
❓ «Что из ваших продуктов поможет снизить сахар в крови?» Отвечает ведущий эксперт компании Biorich Наталья Никифорова. 💭В своей практике, я обратила внимание, что люди страдающие сахарным диабетом, ставят перед собой единственную цель - снизить Сахар в крови. Ставьте реакцию и сохраняйте! 👀Что делают люди? ▪️Ищут таблетки «от сахара», рассчитывая на то, что сахар просто соберет рюкзак и покинет системный кровоток. ▪️Составляют свой рацион из продуктов, которые не повышают сахар. ▪️Проходят детоксы, что бы изгнать сахар из организма...
6 месяцев назад
Как справиться со стрессом?
Самое важное - максимально стабилизировать своё состояние. Тело не сделает это самостоятельно! 💡 В ситуации стресса включается рептильный мозг, который работает из позиции «сохранить физическую жизнь»: бей, замри, беги. В таком состоянии организм не может находиться долго. И неважно какой источник у этого стресса. От продолжительного стресса организм начинает разрушаться. Ему нужна помощь - сам он не справится! Иначе будут неприятные последствия. ЧТО ДЕЛАТЬ? Во-первых, осознать, что нужно себе помогать...
6 месяцев назад
Восстановление после антибиотиков.
ПРОПИЛИ КУРС АНТИБИОТИКОВ ПО ПОКАЗАНИЯМ. ЧТО ДЕЛАТЬ? Многие ежедневно задают один и тот же вопрос: - вынуждены были пропить антибиотики, как восстановить организм? В идеале - за руку с доктором подобрать 4R программу. Но если к доктору быстро не попасть, что же можно предпринять и чем поддержать организм? ‼️Читайте внимательно!  1. Антибиотики, как и любые лекарственные средства, метаболизируются в печени, загущают желчь.  2. Большая интоксикация организма  3. Оксидативный стресс (избыток свободных радикалов)  4...
6 месяцев назад