Взросление и благополучие

Экологическая тревога подростков: как поддержать и не навредить? Мир меняется стремительно, и наши дети оказываются перед лицом очевидных вызовов. Экологическая ситуация на планете вызывает все больше беспокойства, и это не может не отражаться на подрастающем поколении. Как психолог, работающий с подростками и их родителями, я часто сталкиваюсь с вопросами о том, как говорить с детьми о глобальных мировых проблемах. Многие взрослые испытывают дискомфорт, обсуждая эти темы, и либо стараются оградить...

Новогодние праздники — особенное время для всей семьи. Но часто мы забываем, что наши дети уже выросли. Подростки уже совсем по-другому воспринимают этот праздник и хотят чего-то нового. Как же сделать так, чтобы Новый год стал радостным событием для всех? Давайте разберемся, почему подросткам бывает непросто в праздники. Многие из них испытывают сложные эмоции — чувство одиночества, ощущение своей неважности по сравнению со сверстниками. Кому-то кажется, что друзья отвернулись. А кто-то переживает из-за денег — сколько можно потратить, сравнивает свои возможности с другими...

Интернет — это целый мир возможностей, но для подростков он может стать полем боя. Почему наши дети так часто попадаются на удочку мошенников и манипуляторов в сети? Недавно столкнулась с ситуацией, которая заставила меня задуматься об этой проблеме. Моя юная клиентка чуть не стала жертвой интернет-афериста, который пытался выманить у нее личные данные. К счастью, всё обошлось, но этот случай напомнил мне, насколько важно говорить о безопасности подростков в интернете. Подростковый возраст — время поиска себя и своего места в мире...

Как взрослым помочь справиться с кибербуллингом? Расскажу коротко о проблеме и дам ссылку, где узнать больше. Современные подростки живут в удивительном мире технологий, где интернет открывает бесконечные возможности. Однако этот цифровой мир таит в себе и серьезные опасности, о которых мы, взрослые, должны знать и говорить. Одна из самых острых (и незаметных) проблем, с которой сталкиваются наши дети в сети - это кибербуллинг. Представьте, как ваш ребенок заходит в свой аккаунт и видит поток негативных комментариев, оскорблений или угроз...

Как часто мы путаем физический голод с эмоциональным? Наше поколение выросло в обстоятельствах, где любовь измерялась количеством еды на столе. «Вот тебе еда, мать на работе спину гнет, чтобы тебе на хлеб заработать». Эта фраза знакома многим из нас. Мы продолжаем эту традицию, стараясь дать своим детям если не самое лучшее, то хотя бы хорошее. Трудимся, чтобы обуть, одеть, накормить, обеспечить будущее. Но что-то важное ускользает от нашего внимания. Когда я вспоминаю свое детство, в голове всплывает мысль: «Мне не нужен был еще один борщ»...