Фитнес Бикини с Нуля

Румынская тяга-базовое упражнение для ягодиц и бёдер🔥https://t.me/+8YtuAc_GClhlODEy#тренировки #спорт #румынская #мотивация

Тяга верхнего блока к груди🔥 Ваша подписка помогает каналу развиваться и мотивирует меня 🖤 #тренировки #мотивация#спорт

Сегодня на тренировке снова делала румынскую тягу🔥🍑#румынка#спорт #тренировки #фитнес#мотивация

Тяга верхнего блока к груди прямым широким хватом 4*12 40кг🔥@bikinisnulya #тренировки #спорт#фитнес

Ягодичный мост — ключевое упражнение для активации большой ягодичной мышцы.