Найти в Дзене
КАК ЭТО ВИДЕТЬ ТЕБЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Приглашаем чудесно провести субботний вечер 9 апреля. Онлайн - это, конечно, хорошо, но живое общение - категорически лучше! Согласны? А если в компании думающих, рефлексирующих, опытных и профессиональных спикеров, да в уютном местечке в самом центре Москвы?!... Мммм... - маленькая радость в огромном бушующем море жизни - это то, что сейчас нужно. Собраться на огонек приглашаем вас в компании наших авторов Юлии Бальминой и Ефима Акулова, написавших психологический роман об отношениях - "КАК ЭТО...
3 года назад
ПОЧЕМУ МЫ НЕ СТАНОВИМСЯ ТАКИМИ, КАКИМИ ХОТИМ БЫТЬ?
Ответьте на несколько вопросов: Что вы хотите изменить в своей жизни? Это может быть что-то крупное, например, вес, работа или карьера. Или что- то мелкое, например, прическа, общение с родственниками или цвет стен в гостиной. Не мое дело судить, что именно вы хотите изменить. Как долго это продолжается? Сколько месяцев или лет вы просыпаетесь по утрам и говорите себе (в том или ином ва- рианте): «Вот сегодня я точно все изменю»? Как это происходит? Другими словами, можете ли вы указать конкретный...
3 года назад
То, о чем многие переживают
Вот посудите сами, у какого процента из всех ваших знакомых первые отношения закончились семьей, детишками и счастьем? Уверен, что меньше 1 %. Скорее всего, и вы знаете ощущение «разбитого сердечка». И ведь это не плохо, верно? Это сделало вас сильнее, осмотрительнее, проницательнее и умнее, ведь так? Так что как бы там ни было, стоит признать, что кто-то все же должен разбивать сердца, и в этом нет ничего предосудительного. И да, раз уж такое дело, то вот еще кое-что: не знаю ничего смешнее теории «ключик-замочек», мы – универсальны, немного тренировок и каждый замочек останется доволен...
3 года назад
ТРИГГЕР
Триггер — это любой стимул, трансформирующий наши мысли и поступки. Мы постоянно подвергаемся влиянию людей, событий и обстоятельств, которые могут изменить нас. Такие триггеры появляются внезапно и неожиданно. Это могут быть серьезные происшествия. Триггеры бывают приятными (похвала учителя улучшает дисциплину и амбициозность ученика) и способными развернуть ход жизни на 180 градусов. Порой они непродуктивны. Соблазнительный вид мороженого подталкивает нас нарушить диету, а друзья склоняют к неправильным поступкам...
3 года назад
Вы боитесь? Уверен, что боитесь.
Все боятся. Не боится только глупый. Главное понять, чего именно вы боитесь, и сейчас расскажу зачем. Первым делом проясним, что не стоит путать инстинкт самосохранения с трусостью. Рациональный страх – это полезно, это одна из при- чин, почему вы сейчас довольствуетесь поглощением буковок, а не ящичком 180×60. Но вот в остальном. Чтобы вы явно сумели отличить рациональный страх от иррационального – вот схемка: когда чего-либо боитесь, попробуйте абстрагироваться, посмотреть на ситуацию со стороны...
3 года назад
Все взрослые люди могут самостоятельно думать, действовать и принимать решения. Тебе не нужно делать что-то для других, когда не хочется.
3 года назад
Современный мир устроен так, что соблюдать каноничные идеалы моральных устоев «рыцарских» стандартов не предоставляется возможным. Невозможно быть на 100 % честным, невозможно быть на 100 % искренним и невозможно быть на 100 % постоянным. Некоторые, возможно, увидят в утверждении о невозможности соблюдения перечисленных критериев, да и прочих образцовых критериев двуличность, но дело совершенно в другом. Дело в информации. Вы можете на 100 % утверждать, что кто-то предатель, или что кто-то наживается на неспра- ведливости, и в принципе, вы можете утверждать абсолютно любое утверждение и считать, что это на 100 % правда, можете даже доказывать с горящими глазами и с кучей аргументов. Но, вы не правы. Не бывает 100 % правды, за редким исключением. Любая эмоциональная правда ни что иное, как точка зрения. Только и всего. Это просто ваша точка зрения. Если кто-то предал, то у него на то были причины, и с его точки зрения, и пользуясь его аргументами, правда на 100 % за ним. Тот, кто наживается на несправедливости – не является ее причиной, понима- ете? Он лишь олицетворяет её. Нет смысла винить человека, если на его месте мог быть любой другой человек. Люди – это обязательный элемент социальной системы, люди – это, возможности, настроение, взаимовыгода. Люди заполняют эфирное время, добавляют красок в вашу личную историю, люди не стоят того, чтобы быть к ним критичным.
3 года назад
Вам кто-то говорит неприятные вещи о вас, оскорбляет или унижает, вы можете сказать- Стоп. Сказать, что мне хочется прекратить наш разговор. Сейчас мне неприятно слышать эти слова от вас. Вы - свободны говорить и решать, сколько разговор будет продолжаться. Тут принцип самолёта. Надень маску вначале на себя. В данном случае маской является слово СТОП. Подумайте, что произойдёт, если в этот момент вы не одеваете ее на себя, а одеваете на того человека, который в данный момент говорит неприятные вещи. Вы начинаете жертвовать собой ради спасения своего обидчика. Задумайтесь, это того стоит?
130 читали · 3 года назад
Вы можете понимать чего на самом деле вам хочется и получать это. Этот Мир любит вас, единственное, что необходимо это «быть собой»
3 года назад
Вот пример: вам дают яблоко, вы принимаете его, а дальше нужно решить, что с ним делать. Съесть, если есть желание, отложить съедение на потом, поменять на другое или просто выбросить. С яблоком все просто, а вот как быть с собой? Вы у себя уже есть, выбросить не удасться, поменять на другой сорт не получится. Нарисуйте себя, опишите себя, попросите других описать вас, сложите себя как пазл и тогда будет возможна ваша встреча с собой, и только тогда вы сможете начать ваш путь по принятию.
132 читали · 3 года назад
Когда вам больно
«Когда холодно, мама одевает мне шапку и варежки, когда жарко надевает панаму, ведь так и в жизни понимаете. Мы всегда защищаемся, у всех разные защиты, но есть одно объединяющее, когда нам плохо и грустно мы говорим, что все хорошо, когда нам весело ,мы не можем поделиться радостью, потому что кому-то плохо в этот момент, мы всегда в варежках и панамах, и нам так страшно замёрзнуть или обгореть, но ведь мы все немного отмороженные и опаленные, у всех есть раны, и мы одеваемся еще плотнее, чтобы не допустить образование новых...
3 года назад
«Основная причина развода – это женитьба»
Интересно бывает начать разговор с подростками с вопроса: «Кто из вас планирует жениться/выйти замуж?» Обычно около половины из них поднимают руки. Потом следующий вопрос: «А кто из вас планирует развестись?» После этого вопроса никогда не бывает ни одной поднятой руки. Никто не планирует развестись. Что многие из нас поначалу отрицают, даже если это действительно происходит. Мы хотим закопать голову в песок, как страусы, чтобы избежать бури. Но, как и страус, остаемся с проблемой наших отношений, которая более очевидна для других, чем для нас...
4 года назад
00:24
1,0×
00:00/00:24
3 года назад