Найти в Дзене
Правильное пищевое поведение с 0 до 3 лет: советы для родителей
Оглавление: Каждый родитель хочет, чтобы его малыш питался разнообразно, полезно и с аппетитом. Но на практике многие сталкиваются с излишней избирательностью ребенка к блюдам и отказом от овощей в пользу сладостей. Часто это связано с особенностями питания в первые годы жизни. В статье разбираем, как формируется пищевое поведение, на что оно влияет в будущем и как помочь младенцу полюбить натуральный вкус еды. Что такое пищевое поведение и когда оно формируется? Пищевое поведение — это совокупность...
1 день назад
Ребенку 10 месяцев: сон, прикорм, игры и первые попытки ходить
Оглавление: В 10 месяцев малыш не перестает удивлять родителей каждый день. Еще недавно он только учился сидеть, а теперь уверенно передвигается по комнате, копирует ваши жесты и старается есть самостоятельно. Ребенок уже не просто осваивает навыки, а начинает активно применять их в повседневной жизни. В статье рассказываем, какие изменения происходят в физическом, эмоциональном и когнитивном развитии младенца. Рост и вес В 10 месяцев темп набора веса становится более плавным по сравнению с первыми неделями жизни, но развитие по-прежнему идет активно...
1 неделю назад
Грудное, искусственное и смешанное вскармливание: плюсы и минусы для мамы и малыша
Оглавление: Питание в первый год жизни влияет не только на физическое развитие малыша, но и на формирование иммунитета, метаболизм и даже будущие привычки. Существует три основных вида вскармливания: грудное, искусственное и смешанное. Рассказываем об особенностях каждого из них, преимуществах и недостатках. Грудное молоко — идеальное питание для ребенка Тип питания, при котором малыш получает только молоко мамы, называется грудным вскармливанием. Женское молоко — не просто источник энергии, белка и витаминов...
2 недели назад
Какую кашу выбрать для первого прикорма и как сделать знакомство безопасным?
Оглавление: Переход от грудного молока или смеси ко взрослой еде часто начинается с каш: они питательные, имеют подходящую консистенцию и хорошо воспринимаются еще незрелой пищеварительной системой. В статье разбираем, как мягко познакомить младенца с прикормом и с какой каши лучше начать, чтобы избежать аллергии и проблем с животиком. Почему прикорм начинают с каш? Каши — это продукты на зерновой основе, которые дают ребенку энергию для роста и движения. Они содержат все то, что помогает малышу...
1 месяц назад
Развитие малыша в 9 месяцев: рост, питание, сон и первые шаги к самостоятельности
Оглавление: Девятый месяц — один из самых динамичных этапов первого года жизни. Младенец становится еще подвижнее, любознательнее и увереннее в своих действиях. Он сидит, ползает, тянется к опоре, лепечет и активно изучает мир вокруг. Рассказываем о ключевых этапах развития и о том, как родители могут поддержать малыша с помощью игр. Рост и вес В 9 месяцев ребенок продолжает активно развиваться, хотя темп набора веса становится более плавным. Для этого возраста характерны индивидуальные скачки роста, когда за месяц грудничок может заметно вытянуться...
1 месяц назад
Колики, голод или что-то еще? Как понять, почему младенец плачет
Оглавление: Все малыши без исключения плачут — это их самый первый «язык» и способ сообщить о своих потребностях. Но когда крик длится часами и ничего не помогает, родители начинают переживать. Почему грудничок плачет и как его успокоить, разбираем вместе в статье. Как много плачут младенцы? В среднем новорожденные плачут от одного до четырех часов в день, больше всего в возрасте 4-8 недель. Ведь по-другому рассказать о своем самочувствии они еще не могут, и это единственное, что остается. Одни дети плачут редко, другие — часто и подолгу...
2 месяца назад
Отеки во время беременности: норма или повод обратиться к врачу?
Оглавление: Отеки во время беременности знакомы многим: примерно половина женщин в третьем триместре замечает, что к вечеру обувь становится тесной, а пальцы рук немного припухают. Почему это происходит, что делать и когда нужно срочно записаться к врачу? Разбираем самые важные вопросы в статье. Что такое отеки и почему они появляются? Отек — это скопление лишней жидкости между клетками. В обычной жизни мы тоже можем замечать легкую припухлость после употребления соленой еды или долгой ходьбы, но во время ожидания малыша есть и другие причины...
2 месяца назад
Когда и сколько сладкого можно давать малышу?
Оглавление: Пищевые привычки формируются в первые годы жизни и во многом определяют здоровье ребенка в будущем. Отношение и тяга к сахару в этом процессе играет важную роль. В статье расскажем все о сладостях в раннем возрасте: когда можно знакомить с ними младенца, в каких продуктах «прячется» сахар, и какие нормы употребления рекомендуют педиатры. Почему малыши любят сладкое? Каждый новорожденный тяготеет к сладкому — так задумано природой, чтобы ребенок с удовольствием ел грудное молоко или смесь...
3 месяца назад
Малышу 8 месяцев! Что нового в развитии и как его поддержать с помощью игр?
Оглавление: Восьмой месяц приносит много открытий: малыш тянется к предметам, больше лепечет, ищет маму и может по-новому реагировать на разлуку. Это период интенсивного развития, когда особенно важна забота и поддержка родителей. В статье рассказываем о новых навыках, режиме сна и простых играх, которые помогут ребенку освоить мир. Рост и физическое развитие С каждым днем грудничок становится крепче и выносливее благодаря активному движению и тренировке всех групп мышц. Он продолжает расти, но теперь набор веса не такой стремительный по сравнению с первыми неделями...
3 месяца назад
Пищевая аллергия у малыша: признаки и что делать родителям
Оглавление: Сыпь на щечках, частые срыгивания и зуд — все это может быть связано с пищевой аллергией, которая нередко встречается у малышей в первые годы жизни. В статье разбираемся, как ее распознать и уменьшить дискомфорт ребенка. Что такое пищевая аллергия? Пищевая аллергия — это особая реакция организма на определенные продукты, которые для большинства людей безопасны. Иммунная система грудничка еще незрелая: она ошибочно воспринимает пищу как «угрозу» и пытается защититься — начинает вырабатывать антитела...
3 месяца назад
Первая рыба малыша: какую выбрать и как ввести в рацион?
Оглавление: К девятому месяцу жизни дети уже знакомы с овощами, кашами, фруктами и мясом — самое время открыть новую страницу в меню! В статье рассказываем, чем полезна рыба, какие могут быть сложности и как ее безопасно ввести в рацион. Чем полезна рыба? Рыба — один из самых ценных продуктов в детском питании. По сравнению с мясом в ней гораздо меньше соединительной ткани, поэтому она легко переваривается и подходит даже для незрелой пищеварительной системы малыша. Основные преимущества рыбного...
3 месяца назад