БезДна

Улыбка обладает чудодейственными свойствами. Она запускает выброс «гормонов счастья», это дофамин, эндорфины, серотонина. Появляется чувство окрыленности, счастья, прилив энергии, улучшается настроение. Дофамин отвечает за удовольствие, мотивацию, внимательность и отличную память. Эндорфины помогают при стрессе, снижают болевые ощущения, уменьшают чувства тревоги, страха. Обладают успокаивающим эффектом. Благодаря эндорфинам мы чувствуем эйфорию. Серотонин отвечает за наше настроение. Он влияет на наше чувство спокойствия и счастья...

Помимо того, что объятия очень приятны, так они еще и очень полезны. Ученые давно исследуют это направление. И вот что мы знаем: Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого...

Одиночество вдвоем, это когда есть партнер, даже большая семья, а все равно чувство одиночества присутствует. Все потому, что ушла эмоциональная близость. Не о чем поговорить, нет общих интересов, каждый занят своей жизнью. Приходит равнодушие. Нет чувства любви, ощущения важности для друг друга. Отсутствует поддержка или могут быть едкие подколы. Люди не слышат друг друга и уже не хотят слышать. Но важно понимать, что можно обойтись без расставания, если двое в паре захотят изменить отношения...

1.Доброта. Человек с добротой относится ко всем окружающим. Не пытается показаться лучше партнера, собеседника. Не одевает маски. Такой, какой он есть. 2.Самоценность. Человек, который к себе притягивает, не даст себя в обиду. Он знает себе цену. Самоуверен. 3.Старается избегать негатива. Ведь очевидно, что более приятно проводить время с человеком, который мыслит позитивно. Чем с тем, кто вечно всем недоволен. Наши эмоции заразительны, поэтому лучше «заражаться» положительной энергией, а не отрицательной...