Пора иначе. Евгения Беляшова

Открываю секрет вслух: никто из нас на самом деле не успевает везде. Даже если кажется, будто кто-то там, на картинке из Инстаграма, жонглирует шестью детьми, дедлайнами и омолаживающими масками сразу — он скорее всего просто хорошо разложил фильтр, а не жизнь. Все остальное — фантом боли за перфекционизмом и обложка глянца для мам на выгорании. И вот этот самый перфекционизм, эта пресловутая попытка уместить в одни и те же 24 часа и семейный уют, и работу мечты, и кексики с корицей, и осознанно проведённый вечер — он, если честно? Превращает тебя в змею, жрущую собственный хвост...

Знакомо ощущение: день был плотный, мелькали звонки, срочные сообщения, кофе сменяется чаем, список дел — как свиток, что не заканчивается никогда. Вечером валишься на диван, а внутри чёткое: “А что я вообще сегодня сделала?” Вот это оно — настоящий танец ИБД, имитации бурной деятельности, где усталость можно потрогать рукой, а результатов нет совсем. Это не про лень. Это даже не про прокрастинацию, хотя и у неё мы частенько в гостях. Имитация бурной деятельности — как белка в колесе: бешено крутишься, суетишь суетливое, чтобы не встретиться с чем-то действительно большим...

Дипломы пылятся, а внутри — грызёт: ты снова ничего не знаешь, делаешь что-то не так, вот-вот тебя разоблачат и выяснится — ты просто везучий. Не настоящий специалист. Всю жизнь учился, что-то пробовал, даже успехи есть — а ощущение вранья не уходит. Знакомо? Это не «каприз» и не скромность. Это синдром самозванца. Вирус умных, думающих людей, который не трогает тех, кто всерьёз не пробовал DO чего-то стоящего. Все вокруг, кажется, разобрались: работают, зарабатывают миллионы, доказывают что-то миру, смеются над своими старыми страхами...

Я много лет разбирала свою лень по косточкам. Почему лежу, если надо делать? Почему прокрастинирую, если сроки поджимают? Где этот мифический человек с сильной волей, которого мне обещали в книжках по саморазвитию? Чем больше копала, тем отчётливей слышала: «Лени нет». Вот вообще — нет и не было. Всё, что мы с упоением ругаем в себе — этот диван, телефон, мечты вместо дел, — это не тупая слабость. Это (внимание!) очень умный защитный механизм нашей психики. Иногда настолько умный, что я ему завидую...