Белла, говорит

Начинала вести дневник похудения, держалась какое-то время и пропадала. Без объяснений, просто исчезала. Если ты подписывалась раньше, думаю, ты это видела. Я не буду делать вид, что это было нормально или что у меня был план. Плана не было. Был стыд, усталость и много лжи самой себе. Но я так от этого устала. Сейчас мой вес 114 кг. Я говорю это в первом абзаце, потому что раньше это было первое, что я скрывала. Цифра, которую я не называла вслух даже себе. Почему я соскакивала? Я наконец поняла это...

Привет. Я снова здесь. Честно говоря, даже не знаю, с чего начать. Вроде столько всего накопилось внутри, а слова будто рассыпаются, стоит только подойти к клавиатуре. Помню, как раньше писала посты почти на автомате: мысль - фраза - публикация...

Я скажу максимально непопулярное мнение. И как маркетолог ( отчасти уже моя маркетологовский дух где-то сдох и как птица феникс 🐦‍🔥 пока что не возродился) и как блогер обрежу себе часть возможных сотрудничеств, за свое непопулярное мнение...

Хочу поговорить о тревожности и тревоге в контексте жизни в целом. Хочу напомнить ‼️‼️‼️ Тревога, частая тревожность не часть взрослой жизни.  Это часть тревожного расстройства, которое без лечения и без внимания к этому может приводить к депрессии и к разным психологическим проблемам.  Тревожность блокирует чувствительность или часть чувствительности. Дабы просто сохранить нашу психику. И это первый звоночек, что что-то происходит с нервной системой. Наблюдаю сейчас в информационном пространстве,...