Найти в Дзене
Как маленькие утренние ритуалы изменят вашу жизнь: начните с чашки ароматного кофе
Мы часто живём в вечной спешке: пытаемся успеть всё и сразу, тревожимся о будущем, которого ещё нет, и забываем про самое главное — здесь и сейчас. Кто-то мудро сказал: «Человек живёт 100 лет, но суетится тысячу». И в этом есть доля правды. Когда в последний раз вы позволяли себе просто остановиться? Перевести дух и насладиться моментом, не думая о списке дел? Кажется, что такой возможности нет, но, на самом деле, она рядом — в наших маленьких ежедневных ритуалах. Многие из нас знают, что такое «синдром отложенной жизни»...
1 год назад
С какого возраста ребёнку можно давать чай?
Когда дело касается здоровья наших детей, важно не только следить за их питанием, но и обращать внимание на то, что они пьют. Современные педиатры часто напоминают о важности достаточного питьевого режима, особенно для малышей. Но если с младенцами всё более-менее понятно — вода и молоко становятся основой их питания, — то по мере взросления этот вопрос становится более сложным. Особенно когда дело касается напитков, которые мы, взрослые, потребляем ежедневно. Например, чая. Чай — это один из самых...
419 читали · 1 год назад
Как перенести тепло путешествий в осенние вечера: мой секрет из Вьетнама
Знаете, что удивительно? Путешествия могут быть не только о странах и городах. Это ещё и про вкусы, ароматы и впечатления. Мне всегда казалось, что один из лучших способов привнести частичку дальних странствий в обычный вечер – это найти что-то, что напоминает тебе о тех моментах, когда ты впервые попробовал что-то необычное. И тут на ум приходит одна моя находка — сокочай. Сокочай — это уникальный напиток, который привносит в каждую чашку не только богатый вкус чая, но и вкус свежих фруктов. Я наткнулась...
1 год назад
Что подарить мужчине, чтобы любой вечер стал романтичным
Недавно ко мне зашла подруга, вся в раздумьях и сомнениях. «Как привлечь к себе мужчину, но не слишком очевидно?» — спросила она. Её вопрос меня не удивил, ведь в определённый момент жизни многие женщины задумываются о том, как создать крепкие, доверительные отношения, которые выходят за рамки привычного флирта и влечения. Естественно, мы сразу отбросили стандартные «рецепты» вроде обольстительного наряда или чего повульгарнее. Это всё хорошо, но она хотела чего-то более душевного и глубокого. И...
1 год назад
История одной находки, которая изменила мою жизнь
Как часто мы, женщины, мечтаем о тишине? О том, чтобы хотя бы ненадолго сбросить с плеч ежедневные заботы. Но правда в том, что наша жизнь — это бесконечный марафон: работа, семья, дом, дети, походы в магазин. Кажется, что если остановиться хоть на минуту, все рухнет. Ты продолжаешь бежать, лишь бы все успеть. Знакомо? Каждый день одно и то же. Возвращаешься домой, бросаешь сумку в угол, еле успеваешь переодеться, и уже бежишь дальше. Ребенка нужно забрать, в магазине закупить продукты, приготовить ужин...
121 читали · 1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала