Найти в Дзене
Лента материаловСтатьи
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
7 месяцев назад
 • Вы подписаны

Сделай экран телефона чёрно-белым — и верни себе внимание, энергию и контроль

Телефон сам по себе не проблема. Проблема — привычные триггеры. Яркие иконки, красные уведомления, сочные ленты соцсетей — всё это создано не для твоего удобства, а для удержания внимания.

7 месяцев назад
 • Вы подписаны

Сними наушники: из-за музыки ты постоянно уставший и теряешь энергию

Музыка кажется безобидной. Наушники — почти продолжение тела. Работаешь с музыкой, идёшь с музыкой, засыпаешь с музыкой. Но если ты часто чувствуешь:

7 месяцев назад
 • Вы подписаны

Не покупай машину: катайся на такси и сэкономишь сотни тысяч

Машина кажется разумной покупкой. «Надо же ездить», «удобно», «статус», «свобода». Но если убрать эмоции и включить калькулятор — машина для большинства людей финансово невыгодна.

7 месяцев назад
 • Вы подписаны

Ты тоже NPC: признай это и станешь счастливее

Тебе неприятно это слышать. Потому что NPC — это «не я». NPC — это кто-то другой: серый, предсказуемый, ведомый. Но давай честно.

7 месяцев назад
 • Вы подписаны

Почему саморазвитие мешает жить

Саморазвитие звучит как что-то безусловно хорошее. Книги. Курсы. Подкасты. Работа над собой. Но в какой-то момент вместо роста появляется: И возникает странный вопрос:

Поддержите автораПеревод на любую сумму
Покупайте СтеллыИ дарите их
за контент