Beauty азбука

Не спешите прощаться с летом. В этой статье я подготовила обзор 5 самых актуальных трендов летнего сезона, которые украсят ваш осенний гардероб. Поговорим о принтах, которые мы будем носить осенью. Принт в образе-это сильный инструмент для абсолютно разных задач: расставить акцент, уменьшить или увеличить объем любой части фигуры и т.д. Он способен оживить ваш образ, спасти гардероб от скуки. В этом сезоне дизайнеры в один голос заявляют: хватит скромничать! Главное преимущество коровьего принта — его цветовое решение...

Как бы грустно не было, но холода уже близко… скоро осень. Чтобы быть самой стильной, готовимся к новому сезону заранее.  Я подготовила список носибельных, практичных трендов, в которые вы влюбитесь. Они уже в магазинах и их надо успеть купить.  Совет: покупать лучше однотонные, но интересные по цвету варианты, так будет легче создавать многослойные красивые образы. Можно носить кардиганы под пиджаки, жакеты, поверх рубашек, либо поверх других джемперов.  Потрясающе смотрится, когда кардиганы застегнуты лишь на верхние пуговицы...

Кожа под глазами играет очень важную роль в нашем внешнем виде. Отечность под глазами, темные круги – все это ужасно портит красоту нашего лица. Хочу поделиться с вами действенными способами, как можно избавиться от этой проблемы. Все мы знаем, что витамин Е эффективно уменьшает темные круги под глазами благодаря своим антиоксидантным свойствам...

Утонченным, стройным балеринам завидуют многие женщины. Как же им удается оставаться в хорошей форме? Придерживаются ли они диеты? Как они справляются с чувством голода, возникающим после тренировки? Думаю, эти вопросы волнуют многих. У балерин прекрасная фигура, и поддерживать форму им помогают не только физические упражнения, но и определенный режим питания. Люди, которые хотят сбросить лишние килограммы, могут воспользоваться советами балерин. Их методы отличаются высокой эффективностью и помогают быстро обрести желаемую фигуру...

Я собрала в этой статье рецепты масок, которые вы сможете легко приготовить из натуральных ингредиентов в домашних условиях. Благодаря этим маскам ваша кожа станет более упругой и вы будете выглядеть как минимум на 5-10 лет моложе, попробуйте! Они просты в приготовлении и не очень дорогие. Разнообразные, готовые маски для лица можно без труда найти на полках большинства специализированных магазинов. Однако и приготовленные в домашних условиях могут быть не менее эффективными. Их несомненным преимуществом является отсутствие консервантов и красителей...

Все мы знаем, что нет «чудодейственной» пилюли, которая сделает нас стройными. А как насчет орехов? Вполне возможно! Все больше специалистов в области диетологии начинают советовать употреблять миндаль для коррекции своей фигуры. По данным австралийских исследователей, регулярное лакомство миндалем может быть фактором в гормональной регулировке аппетита и приводит к снижению объема потребляемой еды. Ученые из Вандербильтского университета в США выявили, что употребление этих орешков способствует поддержанию нормального уровня глюкозы в крови...

Когда дело доходит до похудения и хорошего самочувствия, простота является ключевой. Если что-то может вписаться в ваш распорядок дня и не казаться вам слишком тяжелой рутиной, вы с большей вероятностью будете придерживаться этого. Если ваши приемы пищи превратились в бесконечное множество мерных стаканчиков, ложек, весов и счетчиков калорий, вам стоит обратить внимание на Скандинавскую диету. Считается, что Скандинавская диета - это одна из самых легких диет в мире, которая поможет эффективно избавиться от лишнего веса и очень полезна для здоровья...

Многие из нас уже осознают жизненно важное значение воды. Почти каждый день мы где-то читаем и слышим, что «необходимо выпивать не менее 2 литров воды в день». Однако большинство людей не знают, что они могут принести большую пользу своему организму, если будут пить теплую воду вместо холодной. В этой статье я хочу вам рассказать, почему стоит обзавестись этой полезной привычкой. Мой вам совет – начните прямо сегодня пить теплую воду утром натощак, если нет проблем со здоровьем. Сразу возникает вопрос: «Сколько необходимо пить воды?» Это зависит от вашей активности, пола, веса и возраста...

Один из величайших хирургов мира Федор Углов — счастливый долгожитель, который прожил до 103 лет. До глубокой старости ему удалось сохранить отличное здоровье, ясный ум и работоспособность. В свои годы он без труда проводил непростые операции! У него была «диета на все случаи жизни» и он ее строго придерживался. Что же рекомендует профессор Углов, чтобы прожить насыщенную и долгую жизнь? Доктор считал, что избыточная масса тела и переедание – это главные враги нашего здоровья и причины преждевременного старения...

Стильная женщина — это женщина, которая знает себе цену, умеет выглядеть эффектно даже в самой простой одежде. Она внимательно относится к своему гардеробу и старается не допускать модных ошибок. Некоторые наряды ни в коем случае не окажутся в её гардеробе. Посмотрим, какие ошибки в образе отталкивают окружающих? В подборке ниже я собрала Топ-7 вещей, которые не наденет женщина, чьим чувством стиля восхищаются окружающие. Проверьте себя! Убираем из гардероба то, что портит наш имидж. Итак, Топ - 7 вещей, которые не наденут стильные женщины: 7...

В этом году Надежде Бабкиной исполнится 74. Но глядя на нее, невозможно в это поверить. Вы согласны со мной? Кажется, что она моложе лет на 20. Выглядеть моложе отечественной звезде шоу бизнеса помогают не только необычайная энергия, безграничный энтузиазм, постоянное творчество и грамотный уход за собой, но и гармонично подобранные стильные образы. Каждая женщина желает выглядеть модно и современно независимо от возраста. Надеюсь, многим смогут помочь советы от Надежды Георгиевны, которая в 73 года умеет преподнести себя со вкусом...

Год за годом стильные джинсы – это универсальный must have женского гардероба, меняются только тенденции. Эта весна нас порадует очень интересными моделями. Уверена, многие из вас влюбятся в них! Но, не стоит расстраиваться, если ваши любимые джинсы не войдут в этот список. В образе самое важное – это не конкретная вещь, а их сочетание. В этом случае действуйте следующим образом: адаптируйте «антитренд» под себя – стоит лишь просто найти им в пару трендовую вещь. В этой статье хочу показать Вам 9 самых топовых вариантов, которые станут очень популярны этой весной...