Найти в Дзене
Дорогие друзья
! 31 января – 1 февраля 2026 приглашаем вас на очный семинар «Тейпирование в педиатрии» в Москве Семинар посвящён практическому применению кинезиотейпирования у детей — от новорождённых до подростков старшего школьного возраста. Разберём наиболее частые проблемы и нарушения опорно-двигательного аппарата и способы работы с ними с помощью тейпов. 📅 Дата: 31 января – 1 февраля 2026 📍 Место: Москва 📝 Формат: очное обучение 💯 В рамках семинара Наталья...
17 часов назад
Как кинезиотейп может помочь при периодических болях у женщин
? В этом видео показана простая и быстрая схема тейпирования. Длина тейпа для аппликации подбирается индивидуально. Алгоритм простой: — отмеряем необходимую длину тейпа; — складываем его пополам и надрываем бумажную подложку; — с минимальным натяжением, примерно 10–15%, выполняем аппликацию, как показано в видео; — затем используем два отрезка хлопкового тейпа по 10 см и с тем же натяжением повторяем за Санией; Такая...
1 день назад
СНИМАЕМ ОТЕКИ с КИСТЕЙ и ПАЛЬЦЕВ РУК
Отёки пальцев и кистей — частая проблема при нагрузках, работе за компьютером, гормональных колебаниях или восстановлении после травм. На видео — схема кинезиотейпирования, которая помогает мягко активировать лимфоотток, снизить ощущение «распирания» и вернуть рукам лёгкость без ограничения движений. Тейп работает деликатно: улучшает микроциркуляцию, поддерживает ткани и может использоваться как в повседневной жизни, так и при физической активности...
4 дня назад
ТЕЙПИРОВАНИЕ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ДЫХАНИЯ
Дыхание «полной грудью» 🌬 влияет не только на здоровье, но и на общее самочувствие и даже внешний вид. Когда организму не хватает кислорода, метаболические процессы замедляются, появляется усталость, снижается тонус тканей. Главная мышца, отвечающая за дыхание, - диафрагма. Сегодня мы разберем, как работать с ней с помощью тейпирования. На видео Владимир Пекшев показывает аппликацию на диафрагму, технику для улучшения ротации верхних конечностей и упражнение, раскрывающее грудную клетку. Шаг 1️⃣...
6 дней назад
Готовы подарить себе настоящие beauty-выходные
? 💖 Сания Абдрахманова приглашает вас на «Девичник 2.0» — формат, где красота, забота о себе и поддержка соединяются в одном пространстве. Это 4 дня магии: ☺️прямые эфиры, ☺️работа с тейпами и 😘 заметные изменения, которые вы увидите уже в процессе. 💕 Это не сухое обучение, а тёплая атмосфера, внимание к каждой участнице и живая обратная связь. Были на первом Девичнике? ☺️ Вас ждёт обновлённая и усиленная программа. Никогда не тейпировались? ☺️ Это мягкий и идеальный старт без перегруза...
1 неделю назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала