Beauty Blog live

Но сначала подпишись! Еще больше интересного только для подписчиков. Эти 3 незаменимых продукта должны обязательно присутствовать в рационе каждой женщины после 40 лет, если ты хочешь быть полным энергии, молодостью и красотой как внутри, так и снаружи. Хочешь сохранить свое здоровье и избежать неприятных симптомов климакса? Тогда запомни этот список вкусных помощников, которые помогут тебе превосходно себя чувствовать. Фрукты и овощи — не все они одинаково полезны для тебя, верь мне! Среди них есть лидеры, которые заслуживают наше особое внимание...

Расскажем, почему не стоит отказывать себе в этой полезной, но весьма калорийной сладости даже в периоды жесткой борьбы с лишними килограммами. В погоне за идеальной фигурой мы часто отказываемся от любимых конфет и пирожных, а также от натурального меда из-за его высокой калорийности. Однако на самом деле этот полезный продукт может помочь нам эффективнее и быстрее справиться с лишним весом, если мы будем употреблять его в умеренных количествах. Вот 3 причины, почему стоит оставить мед в своем рационе, даже если мы на диете...

Эту цифру нужно знать всем! Шоколад - настоящая находка для всех женщин, которые хотят сохранить свою молодость и прекрасную фигуру. Однако стоит отметить, что речь идет о качественном шоколаде, содержащем не менее 68% какао. О какао стоит сказать пару слов - это драгоценный продукт, который еще в далекие времена считался не просто десертом, а настоящим замечательным исцеляющим средством. Какао-масло и какао-бобы богаты витаминами и антиоксидантами, которые положительно влияют на красоту и здоровье...

Во-первых, защита от внешних факторов В разные сезоны года кожа подвержена различным воздействиям. Зимой она сталкивается с холодом, сухим воздухом и ветром, поэтому требует питательного и увлажняющего ухода. Летом кожа испытывает воздействие солнечных лучей и повышенной температуры, поэтому необходимо использовать средства с SPF-фильтрами для защиты от ультрафиолетового излучения. Весной и осенью кожа может испытывать различные проблемы, связанные с изменением погодных условий, поэтому важно выбирать средства, которые справятся с конкретными проблемами и улучшат состояние кожи...

Но сначала подпишись! Еще больше интересного только для подписчиков. Проведи самоанализ и определи, есть ли у тебя следующие неявные признаки того, что потребляешь слишком много сахара. Организм отправляет сигналы, что пришло время выйти из "сахарной комы". Ты считаешь себя настоящей сладкоежкой, но не видишь проблемы в этом, потому что это никак не отражается на фигуре? Ты однозначно счастливчик, но это не значит, что сахар не вредит здоровью. Иногда избыточное потребление сладостей можно выявить по необычным признакам...