Отдохну на выходных и с понедельника с новыми силами… Нет. Очень частая история, когда отдохнуть не получается. Во время отдыха постоянно какие-то рабочие дела, мозг занят. Да и дергаешься, что не успеваешь важное до понедельника. И не успеваешь. На работе куча дедлайнов, а ты вместо важного звонка или письма опять на 4 часа застрял в соц.сети. А еще замечательные дни, когда утром не хочется вставать? Еще не успел глаза открыть, а сил уже нет. И от одной мысли, что надо менять бизнес, запускать новый проект, сразу хочется сбежать или в дальние страны, или в запой. Знакомая ситуация? Мне – очень знакома. Около 6 лет назад начал вытаскивать себя из такой вот ситуации. Спойлер: успешно 😊 А этот канал создан как раз для того, чтобы делиться инструментами. Давайте напомню, что можно сделать: 1️⃣ Поставить большую цель Если цели маленькие, понятные, то они не несут в себе энергии. Да, было бы неплохо, если… Вспомните, когда чего-то по-настоящему хотели, когда горели глаза. Вот именно так стоит формулировать и ставить цели. В бизнесе и других контекстах жизни. Посмотрите запись трансляции выше, там много про этого говорю плюс подробно разобраны два кейса. 2️⃣ Понять, как ваша цель мешает и помогает другим контекстам жизни А что, если цель исполнится или вы начнете ее исполнять. Как это повлияет на другие контексты жизни? На время с семьей, на хобби, на друзей? В видео выше тоже об этом говорю или можете почитать кейс выше: https://t.me/pob_p/110 3️⃣ Обеспечить себе поддержку Подумайте, кто вас поддержит. Поговорите с ними, попросите об этом. Подумайте о мотивации «от» и, например, расскажите о своих планах публично, пообещав что-то сделать, если не получится. Цена слова. 4️⃣ Подумайте о вознаграждении себе Что вы сделаете только для себя, когда достигните результата? Если цель большая, то какие вознаграждения подарите себе за промежуточные успехи? Все. Если приучить себя добавлять эти 4 пункта в планирование, то многое начнет меняться и станет проще. Будет больше сил и больше успехов. Да, есть еще множество факторов. Например, уметь отдыхать. Но это уже следующие шаги. Этих шагов много. Плюс не все получается с первого раза. Но, шаг за шагом, вы сможете построить ту жизнь, о которой всегда мечтали. Представьте, что каждое утро вы встаете полным сил, с горящими глазами, готовые реализовывать свои проекты. Даже если спали всего несколько часов. Постоянно (ну почти) находясь в состоянии потока, без траты сил на прокрастинацию и откладывание важного. Ставятся и достигаются цели, которые раньше даже представить было страшно. И, главное, это не только про бизнес и работу, а про все. Про семью, отношения, друзей, хобби и другие важные контексты вашей новой жизни. Начните путь туда уже сегодня, первые шаги я показал. Уверен, что у вас это получится. Нужна помощь? Как человек я это уже прошел сам. Как психолог могу, шаг за шагом, провести по этому пути вас. Если готовы – пишите в личку @DanchenkoAlexey Обсудим персонально вашу ситуацию, я подскажу, что и как вы сможете сделать уже в ближайшую неделю и, если увижу, что могу вам помочь – предложу помощь. Никаких активных продаж, в личной работе я работаю только с теми, кто на 100% к этому готов. Поставьте 🔥 если статья понравилась и вы начнете что-то делать и 😎 если «давай после майских».
Привет! Это канал для предпринимателей, для тех, кто хочет строить и развивать свой бизнес, не превращая это в постоянную нервотрепку, выживание и борьбу. Да, бизнес – это не всегда легко. Иногда приходится впахивать. Иногда 24/7. Но превращать свою жизнь в постоянную нервотрепку только потому, что ты предприниматель, тоже не стоит. По крайней мере я так считаю. Меня зовут Алексей Данченко. Я предприниматель. Мой бизнес – это внедрение Битрикс24 (CRM система и многое другое), где я, в рамках внедрения, встречаюсь с предпринимателями и глубоко погружаюсь в их бизнесы, чтобы разобраться, как все работает и найти оптимальные решения для автоматизации и других улучшений. Кстати, мы входим в топ20 партнеров Битрикс24 в РФ. Я сертифицированный коуч. И мой второй бизнес – это коучинговый (психологический) центр, где я и другие специалисты помогаем людям становится эффективнее, добиваться своих целей. Преимущественно предпринимателям. И этот канал придуман для того, чтобы помочь предпринимателям подняться выше рутины, увидеть, ради чего все то, что вы делаете, найти цель или цели и изменить свой бизнес, свою жизнь и мир вокруг. Пусть хотя бы в рамках вашей семьи и близкого окружения, но даже это уже сделает этот мир чуточку лучше. И я очень постараюсь, чтобы у вас это получилось! Поехали!