Юлия Базан

40 лет: точка ноль как выбор жить дальше Сорок. Для одних — «не празднуют», для других — просто число. Для меня — живая черта, к которой я подходила с особым трепетом. Почти тот возраст, на котором оборвалась мамина жизнь. Страх подкрадывался иногда детским шёпотом: дальше — пустота, дальше дороги нет. Как будто карта мира обрывается и тебя ждут либо тупик, либо непролазные дебри. Три последних года были насыщены процессами — внешними и внутренними — настолько мощными, что моя прежняя версия себя к ним не была готова...

В прошлой статье мы рассмотрели, что же такое то самое принятие, которое ведет нас к силе и росту. В ней мы пришли к выводу, что активное принятие — это не пассивная капитуляция, а мощный акт осознанности и силы. Это не конец пути, а его настоящее начало. Только стоя твердо на земле реальности, мы можем по-настоящему двигаться вперед. Мы разобрали, как отличить пассивное принятие от активного, и увидели, как одно ведет к деградации, а другое - к росту. Давайте теперь рассмотрим практическое применение...

В нашей культуре слово «принятие» часто ассоциируется с капитуляцией, слабостью или пассивным смирением перед обстоятельствами. «Я принимаю ситуацию» нередко звучит как «Я сдаюсь». Однако существует принципиально иной подход к принятию — как к акту силы, осознанности и глубокой мудрости. Это принятие не через отрицание собственных желаний или подавление стремлений, а через активное согласие с реальностью, которое становится первым шагом к настоящим переменам. Пассивное смирение говорит: «Я ничего не могу сделать, поэтому просто терплю»...

Принятие себя — один из самых неоднозначных психологических процессов. Его часто представляют как безусловно позитивное явление, однако реальность сложнее: принятие себя может как открывать путь к значительному личностному росту, так и становиться оправданием для застоя и даже деградации. Почему так происходит и как отличить конструктивное принятие от деструктивного? Прежде всего, существует принципиальная разница в том, как люди понимают концепцию самопринятия: Именно смешение этих двух подходов часто приводит к непониманию истинной природы самопринятия...

Письмо, которое я хотела бы получить десять лет назад Давайте начистоту: мы виртуозно обманываем себя. Ежедневно. Систематически. И самый изощренный самообман мы облачили в красивую психологическую обертку под названием "принятие себя". Я не собираюсь ходить вокруг да около. То, что многие из нас называют "принятием себя", на деле — элегантное оправдание бездействия, удобная капитуляция перед собственными слабостями, негласный договор с посредственностью. Меня тревожит то, что я вижу. Тревожит не...