Найти в Дзене
Тихие дирижеры ваших эмоций. Как увидеть манипуляции в семье и на работе?
Манипуляторы не носят черных масок и не размахивают кинжалами. Они живут среди нас: улыбаются за семейным ужином, шутят в офисе, жалуются на жизнь в соцсетях. Их оружие — невидимые психологические крючки, которые они цепляют за наши слабые места. Эта статья — не просто инструкция по распознаванию таких людей, а путеводитель по возвращению себе права на собственные мысли и решения. 📚 Курсы когнитивно-поведенческой терапии 📚 Курсы гештальт-терапии 📚 Курсы нейропсихологии Манипулятор редко считает себя «злодеем»...
202 читали · 6 месяцев назад
Свобода от оценок. Как перестать жить в плену чужого мнения?
Зависимость от чужого мнения — это словно невидимый тюремщик, который диктует, как одеваться, что говорить и о чём мечтать. Мы отказываемся от своих желаний, чтобы угодить другим, а потом удивляемся, куда исчезла радость жизни. Но выход есть: обрести внутреннюю свободу можно, если понять, как устроена эта «ловушка одобрения» и какие инструменты помогут из неё выбраться. 📚 Курсы когнитивно-поведенческой терапии 📚 Курсы гештальт-терапии 📚 Курсы нейропсихологии Страх негативной оценки заложен в нас эволюцией: для древнего человека изгнание из племени было равносильно смерти...
7 месяцев назад
Почему мы боимся успеха и как это исправить?
Успех — это не только яркие победы и аплодисменты. Для многих он становится ловушкой, где смешиваются тревога, сомнения и даже чувство вины. Почему так происходит? Почему, мечтая о чём-то, мы саботируем собственные усилия, откладываем важные решения или бессознательно «сливаем» проекты на финише? Давайте разберёмся, какие страхи стоят за боязнью успеха и как превратить их из врагов в союзников. 📚 Курсы когнитивно-поведенческой терапии 📚 Курсы гештальт-терапии 📚 Курсы нейропсихологии Психологи называют это синдромом самозванца...
7 месяцев назад
Психология денег. Почему одни богаты, а другие бедны?
Считается, что уровень финансового успеха определяется социально-экономическим окружением и обстоятельствами жизни человека. Однако многочисленные исследования показывают, что способность обеспечивать комфортную и успешную материальную жизнь связана с особенностями характера. Ключевое значение имеет различие в психологических установках: нацелен ли человек на счастливую жизнь или на простое выживание. От этого в первую очередь зависит, сможет ли он достичь материального благополучия. 📚 Курсы когнитивно-поведенческой...
10 месяцев назад
Ловушки сознания: как наш мозг обманывает нас в принятии решений
Сегодня мы поговорим о том, почему наш мозг иногда играет с нами злую шутку и ставит ловушки сознания. Наш разум — удивительная штука, и иногда он может подкидывать нам сюрпризы. Давайте разберёмся, как это происходит и какие ловушки могут встретиться на нашем пути. 📚 Курсы когнитивно-поведенческой терапии 📚 Курсы для психологов консультантов 📚 Курсы для нейропсихологов Знаете ли вы, что наш мозг работает по принципу двух процессов мышления? Интуиция и дополнительное мышление — это два мощных инструмента, которые помогают нам принимать решения...
653 читали · 1 год назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала