Найти в Дзене
5 дней назад

Почему если белковый, значит не вкусный?

Начинаем развеивать эти стереотипы, и готовить вкусную, сбалансированную, белковую еду! Первый пошел - салатик с печеными, хрустящими овощами! Вы даже не представляете как это вкусно! Ингредиенты: •230...

1 неделя назад

Топ 4 пп завтрака за 15 минут и без капли масла!

Готовим завтраки за 15 минут, которые, кстати, можно сделать в заготовки и не готовить ближайший месяц никаких завтраков! ПП пицца: •тортилья или лаваш •шпинат

1 неделя назад

2 часа в выходные = 40 белковых обедов и ужинов!

Ленивые голубцы: •190 грамм капусты •90 грамм отварного риса •1 средняя морковь

2 недели назад

Девочки, у меня для вас необычная новость

! 🥹❤️ Меня пригласили стать членом жюри всероссийской премии «Мама года» от «Малышариков»! И угадайте, в какой номинации? Конечно же, «Вкусномама»! 😁Ну а какая ещё могла быть? И я сразу подумала о вас! Ведь здесь столько мам, которые каждый день придумывают, чем вкусно накормить семью, делятся рецептами, создают свои кулинарные традиции и при этом успевают ещё миллион всего! В этом году у премии целых 11 номинаций, и мне очень хочется, чтобы вы тоже попробовали свои силы. Не нужно быть идеальной мамой или иметь миллион подписчиков...

4 недели назад

1 серия сериала = 67 рубленых котлет в заготовки! БЕЛКОВЫХ между прочем

1 серия сериала = 67 рубленых котлет в заготовки! БЕЛКОВЫХ между прочем! Мне кажется нет ничего идеальнее, чем рубленые котлеты, для меня они намного вкуснее, чем обычные, сочнее, и сколько разных вкусов...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Подключите ПремиумЭксклюзивные публикации