Найти в Дзене
Бариатрия: 10 неочевидных изменений, к которым готовы не все
История от нашей пациентки, что должен знать каждый. Когда я готовилась к бариатрической операции, я знала про похудение. Про маленький желудок. Про витамины. Но никто - слышите, никто! - не предупредил меня о том, что произойдёт на самом деле...
111 читали · 15 часов назад
Семаглутид перед бариатрической операцией: умный шаг или лишняя трата денег?
Когда хирург сказал "операция", я испугалась. А потом добавил: "Можно попробовать семаглутид". И я не знала, радоваться или плакать - теперь у меня было два страха вместо одного. Знакомо? Добро пожаловать в клуб людей, которые пришли к врачу за простым ответом, а получили квест с развилками...
1 день назад
Бариатрическая хирургия: почему её пора перестать считать «крайней мерой»?
Знаете, что общего между бариатрической хирургией и вашим тренажёрным залом? Правильно - и то, и другое большинство людей упорно избегает. Только вот тренажёрный зал действительно можно заменить прогулками с собакой, а операцию, способную спасти жизнь - нет...
871 читали · 2 дня назад
Что на самом деле вызывает ожирение: и это не ваша лень
Каждый раз, когда я слышу фразу «просто нужно меньше есть и больше двигаться», у меня возникает острое желание показать говорящему учебник по эндокринологии. Желательно увесистый. Желательно с размаху...
697 читали · 4 дня назад
Я не делаю людей красивыми, я исправляю ошибки природы
Я не делаю людей красивыми, я исправляю ошибки природы. Когда меня спрашивают, чем я занимаюсь, я не говорю «делаю людей красивыми». Это было бы враньём. Красота - понятие субъективное, и не мне её определять...
6 дней назад
Вы думаете, проблема в жире?
Вы можете ошибаться. Каждая вторая пациентка указывает на живот и говорит: «Вот тут жир, уберите». И почти каждая ошибается в диагнозе. Жир - это симптом. Проблема - в другом. Что на самом деле вы видите в зеркале? То, что выглядит как «жировой живот», может быть чем угодно...
1 неделю назад
Что происходит с кожей после бариатрии?
Что происходит с кожей после бариатрии: вся правда о последствиях похудения. Бариатрическая операция помогает сбросить десятки килограммов, но вместе с радостью от нового веса приходит неожиданная проблема - обвисшая кожа...
1362 читали · 1 неделю назад
Липосакция у худых: идеальный способ получить неровности, фиброз и разочарование.
Разберём, что происходит, когда человек с минимальным количеством подкожного жира настаивает на липосакции. Спойлер: ничего хорошего. Анатомия проблемы: Подкожный жир - это не просто «лишнее». Это слой между кожей и мышцами, который обеспечивает плавность контуров...
1 неделю назад
Липосакция — это не похудение.
Если вам кто-то пообещал обратное — он либо не врач, либо считает вас идиотом. Давайте сразу, без прелюдий и лжи. Липосакция — это не похудение. Никогда им не была. И не будет. Как бы вам этого ни хотелось, как бы маркетологи ни старались, как бы блогеры ни демонстрировали свои «до и после»...
191 читали · 1 неделю назад
Ваш тренер врёт!
Локальное похудение почти невозможно. Как на самом деле сжигается жир? Жир - это энергетический запас. Когда организму нужна энергия (вы тратите больше, чем едите) - он берёт её из жировых клеток. Но не из тех, которые вы «качаете»...
116 читали · 1 неделю назад
Как бариатрику ходить по ресторанам?
Практические рекомендации Вы сделали бариатрическую операцию. Жизнь изменилась. Желудок стал маленьким, а социальная жизнь почему-то осталась прежней. Люди по-прежнему зовут в рестораны, отмечают дни рождения, предлагают «ну по чуть-чуть»...
166 читали · 2 недели назад
Как не набрать вес за Новый год?
Знаешь, что самое печальное в первых числах января? Это не похмелье и не недосып. Это момент, когда ты встаёшь на весы и понимаешь: праздники закончились, а подарок в виде лишних килограммов остался с тобой...
2 недели назад