Гармония в музыке и жизни

Воспоминания очищают. Если бывает грустно и больно. Просто закройте глаза и вернитесь туда, где вам светло и хорошо. Где есть вера в любовь. Где вам делали добро. И если все сделать правильно, состояние поменяется. Если место, где вы находитесь, не раскрывает вас. Нет отклика. Кажется, что вы не на своем месте. Вам не кажется. Важно бросать вызов себе, как бы не было страшно...

9 месяцев назад

Уловить энергию момента: как ощутить жизнь во всей полноте

Каждый человек, будь то случайный прохожий или близкий друг, разная погода, с ее капризами и сюрпризами, разные места – от шумного города до уединенного уголка природы – все это излучает собственную, неповторимую энергию. Попробуйте на мгновение остановиться и прислушаться к своему телу. Какие ощущения возникают, когда вы остаетесь наедине с собой? А что вы чувствуете, находясь в компании других людей, общаясь и взаимодействуя с ними? Как меняется ваше внутреннее состояние под раскаты грома, во...

9 месяцев назад

Каждый ищет свой путь

Кто-то интуитивно, кто-то по учебнику жизни. Не нашел себя – примкнешь к чужому сценарию Йога, музыка, волны… Не знаю, что ждет впереди. Но когда шагаешь в неизвестность, навстречу своим страхам – всегда получаешь награду. Главное – осознанный выбор. А не слепое потакание эмоциям. Вчера сидел у моря, и вот что мне помогло прозреть: Внимание на закат, на море...

10 месяцев назад

За 30 секунд докажу, что ты счастливый человек. 1. Закрой глаза, сделай глубокий вдох и выдох. Ощути дыхание. Открой глаза. Ты видишь и дышишь. Да, мы привыкли делать это на автомате. Но это дар. 2. Есть кто рядом ? обними. Нет никого? обними себя. 🤗 Да, ты обладатель прекрасного тела. Ощути прикосновения. Это тоже дар. 3. Ты живой, время жить. ❤️

10 месяцев назад

Снимаю оковы. Ко всем в жизни я проявлялся по-разному, начиная с самого детства. Иногда мы просто не понимаем, что делаем и для чего, но учим других людей разным качествам. Например терпимости, любви. И ко мне точно так же. Люди подбирали разные слова, совершали разные поступки. Это формировало меня и формирует сейчас. Всё, что происходило с нами, формировало в нас того человека, кем мы являемся. И по-другому быть не могло. Как берёза не может быть дубом, а солнце - рекой, так и я не могу быть другим. Поэтому я проявляюсь так, как чувствую, и делаю так, как понимаю. И ты, мой читатель, являешься тем, кем должен быть. А расширяться - это наша данность.

10 месяцев назад