Найти в Дзене
Родительская усталость зимой — не слабость, а симптом заботы
Каждый декабрь мой кабинет наполняется одинаковыми родительскими вздохами. Тяжёлыми, будто камень внутри груди. Вздохами людей, которые стараются из последних сил. Одна мама недавно сказала: — «Я срываюсь. Я же понимаю, что он ни при чём… Но я так устала… Я будто пустая». И в этот момент я всегда хочу подойти поближе, положить руку на ладонь и сказать: Вы не слабые. Вы выжатые. Это разные вещи. Нам всем кажется, что родитель должен выдерживать бесконечно: праздники, утренники, уроки, закупки, отчёты, подарки, планы… И в этой гонке мы перестаём замечать самое важное — себя...
2 дня назад
Почему дети становятся капризнее перед Новым годом
Каждый декабрь родители с удивлением замечают: дети становятся более раздражительными, плаксивыми, капризными. И спрашивают меня: «Что с ним происходит? Почему такой сложный стал?» А происходит простое и очень человеческое: дети тоже переживают предновогодний стресс. Недавно шестилетний мальчик сказал мне: — «Я люблю Новый год, но он слишком громкий. И я тоже от него устаю.» Мы, взрослые, в суете бегаем по магазинам, планируем праздники, забываем отдыхать. А дети в это время проживают собственный...
4 дня назад
Новая книга «Мама, почувствуй меня!»
В последние годы я всё чаще замечаю одну важную перемену. Мамы, приходящие на консультации, стали задавать другие вопросы. Раньше чаще звучало: «Как сделать, чтобы он перестал?» «Как исправить поведение?» «Что с ним не так?» А сейчас всё больше — «Почему он так реагирует?» «Что он на самом деле чувствует в этот момент?» «Что стоит за этой злостью, упрямством, слезами?» Это очень точный сдвиг. Он не про слабость и не про растерянность. Он про родительское любопытство и зрелость. Про желание не управлять ребёнком, а понимать его внутренний мир...
1 неделю назад
Почему дети перестают говорить о своих чувствах?
Иногда я думаю: когда именно дети перестают рассказывать нам о своих чувствах? В какой момент тот разговор перед сном — про страхи, мечты и смешные истории — превращается в скупое «нормально»? Недавно ко мне пришёл мальчик, 9 лет. Он сел, сжал руки и тихо сказал: — Можно я вам расскажу? Маме я не хочу, она расстроится… И вот я смотрю на него, на маленькие плечи, на взгляд, в котором не должно быть такой взрослой осторожности, и думаю: как рано дети учатся нас беречь. Мы говорим: — Рассказывай, я рядом...
2 недели назад
Когда мама сдает домашку
Я всё больше подозреваю, что родители во втором классе учатся больше, чем их дети. Каждый вечер — проект. Каждый выходной — поделка. Каждый понедельник — открытие: оказывается, нужно принести двадцать желудей, кусок коры и сделать доклад о жабах. И вот сидим мы вечером. Она режет картон, клеит листья, а я держу скотч зубами и тихо молюсь: «Лишь бы в школе поверили, что это делал ребёнок». — Мам, ну я же не обязана всё делать идеально, да? — Конечно нет...
1 месяц назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала