Сайт психологов b17.ru

У некоторых из нас есть странный талант: мы умеем «выносить» то, от чего другие ломаются. Тяжелые болезни близких, затяжные кризисы, чужое горе — мы стоим в эпицентре этой бури как атланты, подпирающие небосвод. Окружающие восхищаются нашей стойкостью, но внутри скрывается тихая трагедия: Мы научились выдерживать, но забыли, как просто быть. Этот механизм часто формируется в детстве через феномен парентификации. Когда ребенок в силу обстоятельств (болезни родителей, их эмоциональной незрелости или семейных катастроф) вынужден стать опорой для взрослых, его психика совершает сложный маневр...

Иногда самые тяжёлые переживания возникают не после отношений, а после того, что отношениями так и не стало. Когда не было ясности и уверенности в том, что это вообще можно назвать отношениями. Но при этом была эмоциональная близость, ожидание, надежда и ощущение, что между вами происходит что-то важное. В обычном расставании есть определённость. Человек понимает: отношения закончились. Больно, но психике есть на что опереться. А в «почти отношениях» этой опоры нет, отсюда и огромное количество вопросов:...

Дочитала книгу «Суровое испытание» Артура Миллера. Эта пьеса в которой тема страха перед репутационными, религиозными и уголовными последствиями заставляет людей поступать вопреки справедливости. И первый вопрос после прочтения.. Почему же страх часто побеждает желание справедливости? Потому, что страх мобилизует быстрые защитные механизмы (выживание, сохранение статуса, избегание наказания)? Справедливость - это более «медленная» мотивация, требующая выдержки, самоконтроля и готовности принять риск?...

«Мне просто нужно больше тепла»: почему при неврологических диагнозах повышается чувствительность и как себе помочь Представьте кота-сфинкса. У него нет шерсти той самой природной защиты, которая есть у других кошек. На первый взгляд, он более уязвим. Но именно эта особенность заставляет его искать тепло, быть внимательнее к условиям вокруг и находить свои способы согреться будь то уютный свитер или солнечное место на подоконнике. Люди с неврологическими диагнозами часто становятся такими «сфинксами» более чувствительными, восприимчивыми, нуждающимися в дополнительной поддержке...

Вы когда-нибудь чувствовали себя предателем, просто планируя свой отпуск? Вам 30 (или 40) лет. У вас своя семья, работа и взгляды на мир. Но стоит принять решение, которое не одобрят родители, как внутри просыпается ледяной холод. Кажется, что, выбирая свою жизнь, вы буквально «разрываете» маму или папу на части. Ловушка «хорошего ребенка» Многие из нас выросли в системе, где любовь была наградой за послушание. Если ты «удобный» — тебя любят. Если ты проявляешь волю — ты расстраиваешь близких. В итоге во взрослом возрасте мы сталкиваемся с онтологической виной...