29,1 тыс подписчиков
Открываю дверь в будущее - так символично получилось вчера начать тренировку клуба
Открыла окно, чтобы было светло - отвернулась - вышло солнце - создалась "дверь" на стене
Любите такие игры природы и физики?
Вчера 26 марта я снимала 2 физических активности на камеру: утро биохакера и тренировку для клуба
2 раза в день именно в эти моменты погода устраивала БУРЮ изменений: солнце, ветер, снег!
2 раза вчера шел снег, а на тренировке до ужина - когда "дверь открылась" он шел параллельно земле)
Я обожаю природу, разную погоду и даже как-то особенно, когда она волнует.
Что-то внутри пробуждается.
И страшно и ЗОЖигательно?
Что у вас?
Что было вчера?
Снежило?
Присоединяйтесь в поток зрелого драйва с метафорами и не как у всех.
Сегодня у меня Утро 6е. Система «свой-чужой».
Главный комплекс гистосовместимости — основа иммунитета. Укрепляем способность тела отличать здоровое от чужеродного. Пробуждаем телесную интуицию - слышим своих и свое на уровне "подсказок" тела.
Ваша ежедневно живущая Милена
p.s. веду нас в 14-летие клуба, и создание образа жизни через партнерство и гормональную оптимизацию. В прошлом году эта публикация про 16 лет в интервальном фитнесе зацепила многих
Около минуты
27 апреля