15,1 тыс подписчиков
📜 “Рыба, плавающая на глубине, не боится ряби на поверхности.” Цзи Гун (济公)
Возможная версия трактовки: только обретая внутреннюю глубину и устойчивость, перестаёшь тревожиться о внешних волнениях и поверхностных потрясениях.
Понимать и чувствовать себя, свои состояния, контролировать их, не терять голову в любой ситуации – это то, к чему стремятся многие. Однако, контроль эмоций и подавление эмоций – это разные вещи. Управлять эмоциями – значит их чувствовать, признавать, и направлять энергию эмоции так, как это будет наилучшим образом для вас и естественным в данной сложившейся ситуации.
🍂 Пожалуй, обсуждать и пытаться спасти мир во всем мире – бесполезно. Сегодня необходимо создать мир внутри, в нас самих, чтобы мы сами стали примером и источником справедливости, равновесия, гармонии и покоя.
Покой (устойчивость) ощущается (или теряется) внутри независимо от внешних причин. Это нечто, присущее человеку, нечто, являющееся самой его сутью. ... Покой —
· это не знание,
· это не сила,
· это не счастье,
но все это вместе. И кроме того, покой создаёт счастье. Покой вдохновляет человека знанием видимого и невидимого, и в покое можно найти божественное Присутствие.
В постоянной жизненной битве побеждает не тот, кто возбуждён. Побеждает тот, кто спокоен, кто прощает все, готов вытерпеть все, простить всех, кто понимает всех, кто принимает все вещи. Утративший покой, со всем, чем обладает, с земными богатствами и качествами ума, все равно беден, слаб и уязвим. Он не обрёл того состояния, которое можно назвать безмятежным и без которого человеческая жизнь не обладает смыслом. Потому что истинная жизнь – в покое, жизнь за пределами органики тела, которую уже не может отобрать смерть.
Тайна мистицизма, секреты философии, все это можно обрести и обосновать уже после обретения состояния баланса, невозмутимости и покоя. Пожалуй, трудно не распознать божественное в человеке, который спокоен. Мудрость доказывают не разговорами и спорами... Можно быть осведомлённым, по-мирски опытным и мудрым, но все же не обладать чистым интеллектом, который и есть подлинная мудрость.
Её можно найти у спокойных, поскольку спокойствие – это и есть признак мудрости.
· Только спокойный наблюдателен, проницателен и естественен. Именно спокойствие даёт ему силу внимательного и пристального наблюдения.
· Только спокойный может понимать, потому что покой помогает ему усваивать.
· Только обладающий спокойствием может созерцать, используя дополнительные ресурсы, не имеющий покоя не способен созерцать, поскольку в режиме выживания.
Таким образом, все вещи, способствующие духовному прогрессу в жизни, зависят от спокойствия.
Ответ – чрезмерное внимание к внешним мишеням. Человек, который постоянно ищет жизненный опыт в движении, в любой форме активности, будет хотеть все больше и больше такого опыта. В конце концов он становится зависим от внешней жизни и теряет внутренний покой, который и есть его истинная суть. …
Самые эффективные и успешные методы, позволяющие обрести внутреннее равновесие – это
· дыхательные практики,
· медитация,
· самоанализ.
В первую очередь следует искать царство Божье (состояние) внутри нас, там и находится наш покой. И как только мы обретём это, мы обретём поддержку, обретём самих себя. И несмотря на всю деятельность и движения на поверхности, мы будем способны сохранять это покой непотревоженным, если только будем удерживать его самим фактом его восприятия.
“Мир есть идеальная деятельность; это совершенство, полное во всех своих аспектах, сбалансированное в каждом направлении и под полным контролем воли.”
Хазрат Инайят Хан. Чаша Саки.
3 минуты
2 дня назад