Для многих Новый год — не только мишура и подарки. Это время, когда особенно остро чувствуются одиночество, усталость и грусть. За праздничной суетой часто скрывается внутренняя пустота, с которой сложно справиться. Откуда берётся новогодняя тоска? Главная причина — огромный контраст между ожиданиями и реальностью. Соцсети, реклама и кино показывают нам идеальную картинку: счастливая семья за столом, радостные встречи, грандиозные планы. Если ваша жизнь не соответствует этому «стандарту», возникает чувство, что с вами что-то не так. Также в декабре мы невольно подводим итоги. Мысленно перебираем...