Сравнение себя с другими — естественная часть жизни практически всех людей. Но у многих людей это автоматическое действие превращается в источник постоянной боли, печали, тревоги, фрустрации и недовольства собой. Есть важный нюанс: когда человек сравнивает себя только с теми, кто выглядит успешнее, стройнее, красивее, богаче, умнее и т. д., эта искажённая выборка (assessment bias) формирует ложное убеждение: И этот вывод закономерно вызывает негативные эмоции. Мы забываем включать критическое мышление, обобщаем и не замечаем людей, которые менее успешны, обеспечены, стройны или красивы. Хотя...