15,3 тыс подписчиков
Наблюдающий глаз.
Я уже не раз фокусировал в своих статьях внимание читателей на существенную разницу которую имел в виду Миямото Мусаси в отношении смысла выражений
🍃 наблюдающий глаз и
🍃 видящий глаз...
Отнюдь не случайно он придаёт такое различие между взглядом и наблюдением...
Разумеется он имел в виду не банальный процесс зрения, при помощи глаз, он имел в виду нечто большее - состояние сознания меняющее форму восприятия.
Мусаси писал, что «наблюдающий (расслабленный и восприимчивый) глаз силён, а видящий (напрягающийся и всматривающийся) глаз слаб». Это была не поэзия, а сухой расчёт и стратегия...
В процессе практики я сам часто обнаруживаю, что, когда моё внимание фокусируется только на одной части партнёра — руке, глазах, оружии, движении — я теряю видение поля (термин футболистов), контекст целого. Благодаря регулярной практике я понял, что взгляд и наблюдение за — это не одно и то же:
🍃Взгляд концентрируется на поверхности;
🍃 Наблюдение охватывает и проникает в глубину;
Последнее время я часто практикую с глазами.
🕯️Практикую с дыханием через глаза и с фокусировкой на короткое и длинное расстояние.
🕯️Практикую таблицы Шульца и расфокусировку на окружающих объектах.
Однажды я почувствовал эту разницу. Я научился напрягать и расслаблять взгляд, позволять своему зрению расширяться без фокусировки, и что-то изменилось... Я научился менять своё состояние и больше не видел отдельных движений, а наблюдал целостный поток, как охотник выслеживающий дичь, которую ещё не видит. Мусаси был прав: не случайно существует выражение "обман зрения" и тот, кто смотрит, попадает в плен; тот, кто наблюдает, понимает.
1 минута
26 октября 2025