29 подписчиков
«Ребёнок — зеркало поступков родителей»
В чемоданчике «наследства», которое получают будущие супруги из своих родительских семей хранятся также копинг-стратегии — типичные способы справляться с возникающими трудностями и эмоционально неприятными ситуациями.
Ребенок приходит в этот мир и выживает в нем за счет опыта и ресурсов значимых взрослых. Поэтому то, как справляются с теми или иными проблемами «всемогущие» родители, принимается малышом за «правильную» стратегию поведения.
Если в родительской семье принято было все вопросы решать агрессией и «продавливанием» близких, то в своей взрослой, в том числе и семейной, жизни человек неизбежно будет делать то же самое.
Если свойственно было делать вид, что «слона в комнате не существует», или любые неурядицы пассивно принимать со смирением или вселенской скорбью, эта стратегия у человека продолжится и в дальнейшем.
Если один или оба родителя выбирали отказываться от своих потребностей в угоду другим, для ребенка будет абсолютной нормой идти на уступки даже там, где в этом нет никакой необходимости.
Если родители при любых обстоятельствах старались прояснить потребности друг друга и других участников процесса и найти решение «win-win», в котором хорошо будет всем, то и повзрослевший ребенок будет нацелен на прояснение ситуации и бесконечный поиск хоть каких-то решений.
Несовпадение доминирующих копинг-стратегий также может приводить к трудностям в супружестве.
Например, один склонен игнорировать проблему и отмахиваться от нее, пока не «припрет», а другой ищет решение заранее и старается продумывать и учитывать все и наперед.
Чем больше у человека копинг-стратегий, тем он более эффективен в жизни. Если вариативность невелика, требуется большая работа по осознанию своих моделей и настойчивому формированию новых.
И в этом, конечно же, неоценима помощь и поддержка как близких, так и психолога.
1 минута
19 июля