Найти в Дзене

Перемещение в тайцзи это крайне важный навык, который не только открывает возможности продвижения в практике, но и способствует развитию ценного и просто для повседневной жизни качества Целостности. Если не включать упражнения по ходьбе специально в тренировку, то более чем вероятно, не произойдёт выработки должных навыков. Дело в том, что разнообразная работа рук всегда будет отвлекать, и даже занимающиеся с опытом зачастую не уделяют должного внимания работе низа. В этом материале представлена обширная подборка видеороликов именно по теме перемещения и шагов, рекомендую для внимательного изучения и отработке в личной практике!

Андрей Усолов. Цигун. Тайцзи. Го.
16 августа 2024
Всё о перемещениях в тайцзи
Перемещение в #тайцзи это огромный и крайне важный пласт. Обычно новички пренебрегают этим этапом даже в том случае, если им повезло, и они занимаются у тренера, который доносит до них важность этой работы. Если не включать упражнения по ходьбе специально в тренировку, то более чем вероятно, не произойдёт выработки должных навыков. Дело в том, что разнообразная работа рук всегда будет отвлекать, и даже занимающиеся с опытом зачастую не уделяют должного внимания работе низа. К сожалению, ошибки внизу сразу же сказываются на работе верха. Можно выучить все движения, но Ци никогда не опустится вниз...
Около минуты