Цигун. Тайцзицюань. Медитация. Чайное действо.

Репост

Друзья, вот и завершился очередной год. К календарному Новому году можно относиться по-разному: как к условной смене дат или как к важному моменту, когда перелистывается страница, и можно сформировать намерения и решительно начать что-то новое. Но вне зависимости от того, как нам видится наступление нового года — особым переходом с загадыванием желаний или же обычным наступлением полночи, как и в другие 364 дня (в только что ушедшем году - 365)) — мы можем использовать это время длинных выходных, эту паузу между частью завершеннных дел уходящего года и началом деятельности в следующем периоде - для осознанного контакта с собой. Каждому из нас ушедший год принёс свои моменты опыта, событий, осмыслений. Этот опыт впелетается в ткань нашей жизни разноцветными нитями, где более темными, глубокими цветами, а где светлыми теплыми оттенками. Если у вас есть возможность сделать паузу и побыть немного в покое, охватите вниманием уходящий год, и вспомните то, за что вы можете быть ему благодарны, за события, которые чему-то научили, или подарили моменты радости, счастья и наполненности жизни, сопричастности с ценным делом или близкими людьми. Наверняка, оглядываясь назад, можно увидеть, что не всё складывалось так как мы ожидали или хотели бы, но уверена, самое ценное для вас, то, что действительно от вас зависило, удалось сохранить и реализовать, пусть и возможно в другой форме. Объемное видение ситуации и собственных ресурсов, открытость и гибкость в поиске форм, и при этом твердость в удержании намерения и верность своим ценностям позволяют продолжать движение по Пути. Это подобно основной практике наших китайских учителей - когда в парном взаимодействии работают не заготовленные приёмы, наоборот формы отбрасываются, и действует только ясное намерение, проводимое сквозь пространство. Такая алмазная мысль в общем поле Ци и внешних обстоятельств найдет свою форму, главное не мешать ей своим беспокойством:) Сегодня ночью хоть и символический, но все же переход на новый временной виток - а это хороший повод отпустить и оставить позади омрачения, сформулировать и перенести в свой новый этап важные и ценные для Вас намерения и состояния. Если непрерывно меняющийся поток событий не в нашей власти, то его осознанное восприятие и выбор своей реакция - всегда остаётся за нами. Желаю всем нам проходить через любой опыт с чистым, ясным умом и добротой к себе и другим. Также желаю Любви, как движущей силы для реализации в жизни ваших глубинных ценностей и намерений. Каждый момент - возможность начать быть в "со-частии" - в единстве и мире со всем сущим, с ближними и с самим собой, о чем пусть напоминает этот Иероглиф "Двойное Счастье"! :)

Репост