10,9 тыс подписчиков
Друзья!
📖
Моя первая книга Рецептов Кето-лайт готова для предзаказа!
Я сбросила 58 кг! Получила диплом нутрициолога и психолога и разработала свою систему питания Кето-лайт Маши Тафье.
✅
В книгу вошли лучшие кетогенные рецепты из трех Протоколов питания, которые я использую на Интенсивах (в книге не сами Протоколы, только рецепты!). Плюс - в ней есть все КБЖУ блюд и краткая инструкция по составлению рациона. Есть салаты, супы, горячее, выпечка, торты, десерты и перекусы.
📖
Во время предзаказа книга продаётся со значительной скидкой, а приедет к вам в первую очередь, сразу из типографии!
💌
Вот три официальных сайта издательства, заказать можно на любом:
Если закажете, напишите мне, пожалуйста, об этом здесь 🫶
👌 Маша Тафье, нутрициолог, психолог. @tafje -58 кг. Личный опыт похудения.
👉 Мой сайт: ketolite.ru
👉 Телеграм: t.me/...tyy
👌 Бесплатный информационный курс по Кето-лайт Маши Тафье: clck.ru/...ccq
🌺 Канал Хорошеем после 40. Минус 50 кг на Дзене - dzen.ru/...fje
Требуется консультация специалиста. Обращайтесь к своему лечащему врачу.
Около минуты
19 мая