12 подписчиков
#дайджест №30
👇Лучшие публикации за неделю (3.06-9.06.24):
— Про Дыхательные практики — их история
— Советы и техники для лучшего засыпания и повышения качества сна с помощью ДЫХАНИЯ
— Дополнительные советы для улучшения сна
— В чем различия холотропного дыхания, ребефинга, вайвейшен?
— Основные различия дыхательных практик
Около минуты
15 октября 2024