13 подписчиков
🎯Медитация «ЖИЗНЕННЫЕ ЦЕЛИ»
Эта медитация направлена на работу с целями в медитативном состоянии, когда сознание отключено, и вы легко можете представить свою цель, ресурсы для ее достижения и сам момент достижения. Очень хорошо подходит для регулярной практики в работе с целями.
📎Рекомендуется выполнять ее по утрам. В помещении не должно быть отвлекающих запахов, звуков, движения. Вам должно быть комфортно, тепло, психологически уютно.
—————
Еще больше медитаций в формате визуализации под голос (первые 7 — бесплатно) — тут
Около минуты
15 октября 2024