16,4 тыс подписчиков
Подборка быстрых завтраков на каждый день 👩🍳
Осенняя хандра, дожди, работа, сборы детей в школу, утренняя суета — всё это не повод отказывать себе в полноценном завтраке. Тем более, собрать его можно за 5-7 минут (если у вас есть заготовки😈).
Покажу вам несколько моих любимчиков и расскажу, какие заготовки для завтрака у меня всегда есть в холодильнике.
🔥 Гранола с домашним йогуртом и ягодами — чемпион по скорости, собирается за 1 минуту!
🔥 Завтракательный бургер с куриным филе и яйцом — 5 минут, чтобы пожарить яйцо или сделать пашот, и готово))
🔥 Сырники в классическом варианте или соленые с сыром — можно обжарить на сковороде по паре минут с каждой стороны, отправить в духовку, а самой пойти в душ. 10 минут вместе с сервировкой.
🔥 Блинчики. Я люблю сразу добавлять в них зелень (например, шпинат), а внутрь заворачивать слабосоленую рыбку или куриное филе для сытости. Идеальный завтрак, если у вас дома все едят разное!))
А вы с чего обычно начинаете свой день? Делитесь идеями в комментариях❤️
Около минуты
10 сентября 2024