В течение дня мы сталкиваемся с большим количеством негатива, стрессом, негативно настроенными людьми. В итоге все это сказывается и на нашем здоровье, и на самочувствии. Большой стресс, большое количество потери энергии - все это не проходит без следа, человек плохо спит, что ещё сильнее влияет на здоровье. И в таком случае, если человек сталкивается с большим количеством негатива во время общения с людьми рекомендуют использовать некоторые жесты, которые помогут снизить стресс, уменьшить негатив и просто лучше себя чувствовать, а прочитать о таких жестах можно здесь: