126 подписчиков
АБЬЮЗ
Тема абьюза стала широко обсуждаемой из-за трагедии произошедшей с Салтанат Нукеновой в Казахстане. Каждый, кто хоть краем глаза прочитал об этом деле, не остался равнодушным и уяснил, что абьюзивные отношения могут иметь очень печальный финал. Однажды оказавшись в них, найти выход очень сложно, так как работают механизмы травматической привязанности.
Хочу поделиться с вами сигналами, по которым абьюзера можно распознать «на подлёте»! И напомнить, что абьюзером в отношениях могут быть как мужчина, так и женщина.
Я собрала список определенных маркеров поведения, которые могут говорить как об эмоциональном абьюзе, так и о более серьезных формах эмоционального и физического насилия.
КРАСНЫЕ ФЛАГИ АБЬЮЗА:
◾️ Партнер/-рша часто ставит вас в неловкое положение или высмеивает прилюдно.
◾️ Партнер/-рша обесценивает ваши достижения и цели.
◾️ Ваши решения или даже сама способность их принимать подвергаются сомнениям.
◾️ Во время обсуждения спорных вопросов партнер/-рша часто демонстрирует агрессивное поведение и впадает в ярость.
◾️ Вы подвергаетесь запугиванию с целью заставить вас делать то, что нужно партнеру.
◾️ Вы часто слышите, что без него/нее вы никто или были никем до его/ее появления в вашей жизни.
◾️ В плохом настроении партнер может толкнуть или отпихнуть вас.
◾️ Партнер/-рша постоянно контролирует где вы и с кем.
◾️ Партнер/-рша имеет химическую или алкогольную зависимость.
◾️ В состоянии алкогольного опьянения часто происходят ссоры.
◾️ Партнер/-рша имеет привычку винить вас во всех неудачах в своей жизни.
◾️На вас оказывают давление в вопросах секса, заставляя ли делать то, к чему вы не готовы.
◾️Вы часто слышите, что вас не позволят уйти.
◾️Вам запрещают делать то, что вы ходите (например, встречаться с друзьями, пойти на концерт и т д).
◾️ У вас есть страх перед партнером/-ршой, боязнь того, что он/она может натворить.
◾️ Как бы вы ни старались, ваш/-а партнер/-рша всегда недоволен/-льна.
◾️ Вы всячески стараетесь избегать сложных разговоров и чем то прогневать партнера/-ршу.
Если вам знакомы 7-10 утверждений, возможно, ваши отношения только начинаются и абьюзер постепенно себя проявляет.
Если вашим отношениям свойственны большая часть этих утверждений, вы уже находитесь в абьюзе. Подумайте о том, чтобы обратиться к специалисту (лс - @na_kireeva).
В здоровых отношениях подобное проявляется не часто. Здесь можно прочитать о 7 правилах здоровых отношений.
#Отношения
#Абьюз
2 минуты
5 августа 2024