100 подписчиков
Без достаточного поступления в организм Омега-3 жирных кислот, невозможно добиться желаемых результатов в спорте, будь то снижение веса, набор мышечной массы или увеличение силовых показателей 🫤
Полезные эффекты для сердечно-сосудистой системы (и не только, но об этом далее) стали хорошо известны в 1970 годах, после исследований, проведенных учеными. Испытуемые, в ходе исследования, потребляли большое количество жиров из морепродуктов с целью выявления их негативного влияния на здоровье, но, фактически, не было выявлено ни одного кардиоваскулярного заболевания
Также, в 1970-х годах, Американские ученые прояснили еще одно важное значение Омега-3 для здоровья. В ходе исследований они выяснили, что эти жирные кислоты не синтезируются организмом самостоятельно, поэтому они должны поступать с пищей 😁
Омега-3 имеют широкий спектр позитивных эффектов, которые носят ключевое значение в жизни физически активных людей. Перечислим только главные из них:
🔹Увеличение чувствительности к инсулину за счет замедления продвижения пищевого содержимого по ЖКТ;
🔹Поддержание здоровья мозга, памяти и когнитивных функций;
🔹Сокращение времени восстановления после упражнений с отягощениями. Это связано с их способностью уменьшать мышечную боль и улучшать регенерацию тканей;
🔹Снижение риска повреждений сухожилий и улучшение общей гибкости и эластичности мышц;
🔹 Поддержание здоровья сердца, улучшая кровоток и кислородопроводимость
❕Так как пользу Омега-3 никто не отменял, то важной задачей является найти чистый источник этих жирных кислот без побочного вреда для здоровья 🙌
Именно такими и являются OXYOMEGA 3 от OxyShop 😉 Для заказа пишите @https://dzen.ru/oxyshop или в комментариях 😉
1 минута
27 июля 2024