22 подписчика
«Автоматические минуты» и планирование
⚙️ Многие занятия по дому или с ребенком не требуют особенного внимания, а некоторые даже можно совершать «на автомате», «отключив» голову.
Например, укладывание младенца или приготовление супа.
Шансы кинуть в кипящую кастрюльку картофельные очистки вместо картошки чрезвычайно малы.
Да и положить малыша мимо кроватки или дивана – тоже маловероятно 🤷🏻♀️
💰 Так вот, эти самые «автоматические» минуты и есть ваше самое главное богатство. Почему? Потому что в это время можно и нужно думать, планировать дальнейшие шаги.
У нормального современного человека, как правило, не хватает времени на то, чтобы спокойно подумать. Его голова постоянно занята проблемами на работе, вечной погоней за дензнаками и временем.
⏳ А у вас времени – этого драгоценного ресурса – в избытке.
Результат планирования: вы будете точно знать, на что используете каждую минуту и даже секунду своего времени. Особенно тех минут и часов, когда ваши чада спят.
Укладывая ребенка спать, вы уже будете знать, что будете делать в ближайшие 2-3 часа.
Давайте себе четкую установку: «У меня есть два часа и за это время мне нужно сделать то-то и то-то!»
Когда поставлена конкретная цель на конкретное время - шансы на ее достижение увеличиваются в разы!
А как вы планируете свое свободное время?
#планирование #мамасупергерой #успевающаямама
___________________________
Не забудьте подписаться! 👇
1 минута
16 июля 2024