14,2 тыс подписчиков
Заготовки на неделю на двоих за 1750 руб. и 4 часа 🔥
Я уже рассказывала, как системный подход к кухне экономит время, силы и деньги. За 20 тыс. руб. у меня получились полноценные завтраки, обеды и ужины на месяц по «методу тарелки», с говядиной, индейкой, креветками и блюдами, как в ресторане. Без экономии.
А что если сократить бюджет в 3 раза? Вызов принят, погнали🚀
Закупка: свинина 800 г, куриная грудка 1 кг, печень 1 кг, яйца 10 шт, творог 750 г, сливочное масло 180 г, сметана 350 г, морковь, лук, капуста и лапша.
За всё отдала 1 754 рубля + дома были пара картошек, немного муки, сахара и крупа для гарнира.
❌ Без плана на 1 700 руб. можно купить пачку куриного филе, 6-8 сырков/йогуртов на завтрак, помидоров — и деньги кончатся! Один ужин и пара сомнительных завтраков)))
✅ С чётким планом, списком продуктов, списком заготовок, которые надо сделать — организованный быт на неделю даже с минимальным бюджетом.
Что бы вы приготовили из этого набора? Своими идеями поделюсь в следующем посте🙌🏼
В этом посте есть большое видео, которое не загрузилось в Дзен. Откройте оригинал поста в телеграме, чтобы его посмотреть
Около минуты
23 июля 2024